不断更新

          我决定之后从身体，精神，智力，社会情感四个方面对自己不断更新

第一、身体

每天坚持一节瑜伽课，早睡早起

第二、精神

每个月发现自己之前一个不好的小习惯，并去坚持

第三、智力

每月保持保持读一本书，并分摊到每周休息的时间

第四、社会/情感

多向优秀的人学习，增加自己的情商