赞美公式：赞美=发现并指出对方的独特行为。
如果实在记不住没关系，你可以记住给别人打追光灯这个动作。
当然了，我觉得这一讲其实挺好掌握的，因为我们还有一个九字箴言：轻轻地、深深地、常常地。
学会这一讲，你就能成为职场上的小太阳，照亮别人，暖热别人。
赞美公式：赞美=发现并指出对方的独特行为。
用行动表达赞美：这里我有两个词分享给你。这两个词都是我独家发明的，特别好记，你一下就能明白，而且永远不会忘掉：一个叫“嗯度”，一个叫“摸机率”。
当然如果你特想当一个赞美的行动巨人，还可以继续升级，我再教你两个升级的赞美行动。
第一个是“举机率”，顾名思义就是举起手机的次数。
第二个方法是做笔记。
赞美的本质就是这句话：“每个人都在追求被看见。”
这里有两个技巧。第一个技巧，叫做从差异中发现内容。赞美要观察差异，发现对方跟别人不一样的地方。
赞美的第二个技巧是，赞美行为，而不是赞美天赋。
赞美的九字箴言：轻轻地、深深地、常常地。
什么叫“轻轻地”？赞美的时候，不要给别人造成负担，赞美的表达一定要简洁。
深深地，不是你的话要多重或者多长，而是你要表达出来，把对方的优点嵌入到我的生命当中。
咱们从今天开始都给自己提个要求，任何场合、任何场景，我们都要给别人一个正反馈，因为利他也是利己。说白了，就是养成赞美的习惯。
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