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你还记得去年年底制定的19年计划吗?

你还记得去年年底制定的19年计划吗?

作者: 赵合一22 | 来源:发表于2019-06-28 08:04 被阅读0次

    嗨,你是否还记得在2018年底制定的19年计划?当时踌躇满志,幻想着19年将是展翅飞腾的一年,你是否制定了满满的计划?如今,年将过半,你完成得怎么样了呢?

    就我而言,em,制定了10个计划,贯穿全年。到目前为止,只完成了2个计划,情况实在不容乐观。

    2019年计划已完成清单

    1、香港rm粉丝见面会;

    2、日本自由行。

    反思了一下,为什么会出现这种情况呢?主要有以下原因:

    1、欲望不够强烈!更不相信自己。

    自己是否真的想要完成呢?有多想要呢?100分,200分,还是非要不可呢!em,估计10分不到,而且,更不相信自己能够完成。在制定计划后就放在一旁,仿佛这只是一次作业,写完了就完成任务了,再也没有打开过,说实话,如果问我制定的计划是啥,我真说不出来。

    2、没有想过该如何去实施,去达到目标。

    在制定计划时只想着想要的,但没有思考过该如何到对面去,需要打多长时间,这样子怎么可能去得到呢?可笑的是自己每去一个陌生地方,都至少查询好几次路线,只有明确知道具体路线,经过站,以及时间等,这样我才会出发。那对于自己制定的计划呢?完全没有想过该如何去实现,是因为不够重视,还是压根就没想过自己能过实现,只是聊以自慰而已。

    3、没有奖励和惩罚机制,无法调动起自己的积极性和恐惧性。

    自己在工作中极少迟到,几乎没有睡过头,这是为什么呢?难道是因为自己很爱工作?不是这样的。是因为我害怕迟到!害怕被扣钱!所以每天都早早出门。也是因为我想要拿全勤奖,100元,尽管很少,但还是想要。

    人性如此,那么是否应该追随本性,通过各种方法了解自己,促使自己完成目标呢?

    反思一番,还是想要19年剩下的8个计划。

    按照时间完成先后排名

    1、7月月薪1w;

    2、12月带爸妈去旅游;

    3、12.23日英语流利说退学费499元;

    4、12.31天存款5w;

    5、阅读48本书籍+笔记输出;

    6、阅读48部电影+笔记输出;

    7、跑步300公里;

    8、每周5天早睡早起。

    实现方法:

    1、欲望

    自己真的很想要完成!也许现在力不足,但还是想要!需要不断培养自我效能感,让自己不断从小事中得到完善。

    2、分解目标

    每月—每日—做好总结和计划

    3、奖惩机制,完成后需要奖励自己不舍得吃的东西,不舍得买的东西。尽管经费对自己的存钱计划有点冲突。但没关系,该奖励的时候要奖励,该惩罚的时候也要惩罚!和自己约定好,加油!

    如果你刚好也在18年底设定了满满的计划,刚好还没有完成,那就和我一起吧^_^

    如果19年都完成了,到时候见一面呗~

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