其实从小到大我都没有起床气,我记得大学的时候,有一次早晨去喊隔壁宿舍的人起床上早自习,有个姑娘就是起不来,勉强爬起来,坐在床上生闷气,还哭了起来。我当时就觉得,哇,这就去起床气吗?简直就和公主病有得一拼了。
可是今天午觉起来,我居然也非常生气。一来昨晚两三点才睡觉,只休息了三四个小时,忙了一上午,到了午休的时候非常疲惫,正准备眯半个小时,结果刚睡醒就被手机叮叮叮的声音吵醒了,当时就非常生气,一气之下把手机开了飞行模式。
又没过多久,闹钟响了,心里还是一阵烦躁,这时候老公过来喊我起床,是我睡之前叮嘱他的,我怕自己因为太困了会睡过头。他来喊我,我也很生气,莫名其妙地皱着眉毛,垮着脸。走到客厅发现他抽烟了,心里的怒火一下子就点燃了,把他一顿数落,噼里啪啦一顿说,再怒气冲冲地出门了。还是觉得头昏脑胀,没睡好真的会导致心情不好,爱发脾气。
虽然是一件很小的事情,但是一定要记住,以后要学会克制住自己的情绪,不要把怒火带给身边的人,没有人有义务承担我的负能量。以后早点睡吧,别熬夜了。
起床气,我再也不想遇到你了。
网友评论