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重视积累的力量——六月复盘

重视积累的力量——六月复盘

作者: 敏而好学de敏 | 来源:发表于2018-07-07 10:06 被阅读91次
    一、专栏学习

    每个月的复盘都是把《财富自由之路》专栏学习的内容置顶来写。可见我对专栏的重视程度以及带给我的真实改变。在这里,我是真诚的推荐给每一个人。

    本月打磨的四个概念分别是:

    概念12——为自己所做的事赋予积极的意义。
    概念13——不能错过的升级。
    概念14——这个世界其实是有生命的。
    概念15——彻底戒掉你的抱怨。

    每个人都多多少少有不想做、不得不做、想做懒得做的许多事。比如,吃健康食物、戒烟、少糖、跑步、每天读20页书、完成工作任务、背多少单词……与其苦哈哈的坚持,不如这样想:

    ✔吃健康食物是为了保证身体健康和美好身材;

    ✔运动能拥有健康和健美体魄;

    ✔读书是给大脑补充营养;

    ✔背单词学英语能让我们打开看待世界的另一个纬度……

    为自己坚持的事情换一种积极的理由吧,你会发现自己潜力无穷。

    这几个概念还是与元认知能力有关系。别忘到了现在,我不但被激活了自己的元认知能力,还主动的活在未来;不但从“人生三大坑”里跳了出来,还彻底戒掉了自己的抱怨……

    这个世界真的是有生命的。你怎样对待它,它就怎样对待你。始终持续用正确的方法做正确的事,我们终究会成长成我们想要的样子。

    二、每日复盘

    开始写每日复盘是从6月6日开始的,当时正在打磨第12个概念。之前老师就说过,如果能每天在专栏留言,就已经战胜了99%的专栏订阅者。这也是我的“梗”,因为还做不到。

    读了“赋予坚持积极的意义“这个概念以后,我在想:我把留言想成一件苦差事,所以才没有坚持下去。正如老师所说,如果每天留言200字,一周就是一篇千字文,一年时间就是给自己写了一本“成长记录“,这是多么有意义的事。而且我不甘心做那99%的落后者!于是每日复盘就这样诞生了。

    每天把读专栏的感想,结合自己的工作与生活,写下小小的感悟。写着写着200字哪里够!动辄多则上千、少则几百。到今天刚满一个月,持续小行动带来大改变。以致于我后来接棒儒玉成为007—104班的七月值月生时,根据战友们的兴趣重新划分了分组(详细我会写在七月复盘)。这些都是有意识的积累而带来的意外之喜。

    三、日见合理的消费观

    虽生活在十八线小城市,同样也面临着物价飞涨、房价攀升,同样也有诸多生活的小烦恼。为什么我坚持记账?坚持复盘时持续写自己的消费观?坚持业余时间学习理财知识(虽然目前学习效率低)?

    后来我再翻看近三个月的账单时,发现置衣和化妆品消费明显下降,早知道要是在以前可是每月最大的消费支出啊!

    本月新入了我和女儿的一年综合意外险。在我的消费计划中,是最必要支出。

    家庭生活支出还是跟以前一样的比例。

    关于甜品我也转换了思考方式:既方便了我的工作早餐又解决了我肚子里的“馋虫”,我必须得好好感谢它们啊!怎能当敌人?这样想之后,吃甜品的“罪恶感”完全消失,甚至变成了一种美美的享受。是啊!一个人想戒掉的东西往往是TA最喜欢也最欲罢不能的东西。越是这样我们的注意力越被剥夺,我们明明是可以和它们做朋友的啊!真正的敌人是自己,是自己的内心。

    总体来说,本月消费没有乱七八糟的计划外支出,延续了上两个月的好习惯。此处应该给自己掌声,值得鼓励。

    四、对工作的深一层认识

    月底26号那天因工作关系需屏蔽手机信号。而工作必须认真对待不能出任何差错,正好也让我静下心来好好思考了许多工作上的问题。

    参加工作已经七年整。工作上的经验是有一些,但从另一方面说却恰恰是瓶颈。我并不是说稳定的体制内工作不好,每行每业都有精英都有牛人,都能取得相应很不错的成就。但其中的概率有多少呢?也许连百分之一都不到。当然,不乏有许许多多的人在平凡的岗位上,享受着知足常乐的小快乐,这也未尝不是一种好的生活方式。

    很多时候,我们的未来成就取决于每个人对待工作的态度以及对于未来生活的详细规划,再付诸一定的行动。当然,可能很多人都没有规划,我周围就有许许多多的例子。有时也可能规划了但有些事自己却不能左右。这时,有目标的人就需要打造自己的“斜杠能力”了。而很多人也是这么做的。

    工作必须认真对待,但工作之外的时间我们可以自己做主。比如,利用早晚时间锻炼身体、读书、学一项新技能、写作、考含金量高的证书等等。学习知识的时候不要总想着立刻有回报,凡事都有一个过程,可能还是一个长期的积累过程。现状的改变更需要时间。

    充分去打造自己的“斜杠能力”,因为不知哪一天会派上大用处。

    “但行好事,莫问前程。”

    只管大胆去做吧!

    五、我的瑜伽

    6月21日是每年一度的“国际瑜伽日”,参加了瑜伽中心组织的户外瑜伽活动,带来和瑜伽教室上课时不一样的身心享受。

    我在思考自己的学习瑜伽经历,觉得好像进入到了瓶颈期。照以前的思维方式我会焦虑,但现在却高兴——及时发现问题才能积极改变并提升。去年进步飞快是因为除了每天规律瑜伽课以外,还会有晨跑和少量的力量训练。而今年跑步和健身几乎都停下只练瑜伽了。看来很多时候,不是想做好什么就只做什么,这需要全方面有意识的去打造,每一个环节看起无关,其实相辅相成。

    下一步,在时间允许的情况下,计划适当进行跑步和力量练习。并参加早就计划学习的瑜伽教培班

    六、中医育儿

    女儿前天因疱疹引起发烧,我硬是淡定的阻止全家人给吃任何药,坚持中医中药育儿。家人也是出于关心女儿,但我坚定的认为我的中医育儿理念正确。因为女儿吃饭睡觉并没有受影响啊。根据症状去买了纯中药的银翘解毒丸去病毒,藿香正气液祛湿保和,每天三次。其实只要精神状态好、吃喝玩不受影响,自己完全能痊愈的。只不过疱疹后期可能会影响吃饭且会疼痛,这里要根据孩子的实际情况适当吃些中成药来缓解症状。

    在这里真的感谢博大精深的中医文化。真心告知各位家长朋友,掌握一些基本中医知识对家庭保健和育儿都大有裨益。

    还要啰嗦几句,今天的每月复盘是我这半年6个月的复盘文章写作时间最短的一次。还是得益于我的每日复盘,只是稍作整理、整合、总结,而且只拿来用了很少一部分。
    所以,积累很重要!

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