许多女生喜欢热闹,喜欢聚会嗨歌,喜欢男朋友陪着自己聊天吃饭逛街,就因为害怕孤独,害怕独处。
殊不知独处才是生活的常态,一个人独处时也可以有很多事情可以做,而且还非常美妙。
宝贵的时间与其参与那些低质量的社交,不如试试高质量的独处。独处可以和自己对话,聆听自己的心声,培养静气,提升自己,向内寻找自我发展的能量。我整理了20件独处可以做的小事,大家可以收藏起来,当你一个人不知道做什么的时候,可以试着做做。
1.读书。
不知如何选择,可以先从自己喜欢的擅长的领域入手,看着看着,再扩大领域。可以看时尚,历史,小说,美食,旅行,名著。记得要坚持,日积月累,可以提升整个人的气质。
2.看电影。
可以选择豆瓣高分电影来看。比如排名前100部。看电影可以提高审美,扩大人生格局,欣赏摄影构图和音乐。
3.看记录片。
纪录片可以增长知识,开阔眼界。某些制作精良的片子可以让你了解世界的奇妙和神奇。
4.运动。
跑步,散步,做瑜伽都可以,让你身体健康的同时,会让你更加苗条,变的更美。
5.断舍离。整理房间。
有时间可以打扫打扫卫生,整理整理房间。刷刷厕所,洗洗床单,晒晒被子。看着整洁的家。整个人心情都会变好。
6.侍弄花花草草。
每个女孩都喜欢花。为什么不试着种几株呢?与大自然亲密接触,亲手侍弄泥土种子,当一回小农夫。何乐而不为?
7.自拍。
现在手机虽然拍照技术发展那么快,但别人拍照总是有点不自然,学一下自拍,自己想怎么拍就怎么拍。让自己美美的,或者拍一下家里的静物。学习修图做图。发朋友圈。一整天心情美美的。
8.整理手机
删掉不经常用的app。整理家里的重要的照片到网盘或硬盘里。删掉很久不联系没有来往的好友。
9.护理自己。
做做面膜,去去角质层。自己卷卷睫毛,染染指甲,洗个澡,做个身体SPA.。泡脚按摩。
10.听音乐。
可以在家学唱歌,听音乐,学跳舞。
11.学习一项乐器。
可以学钢琴。没有条件的可以学吉他。多一项乐器会让你更酷。
12.学画画。
网上有许多画画的课程,可以自己找来看,动手画画或随意涂鸦。释放压力。
13.背诗词。
抄一首诗词。放在口袋里。有时间背一背,背诵可以完全领略诗词的魅力。
14.喝咖啡等饮品
出去找一家有品位的饮品店,进去要一杯咖啡或奶茶。静静的待一下午。
15.练字。
抄一段抒情的文字,或者抄一段经文,让自己的心静一静。
16.去博物馆。
出去坐坐地跌,找一个小众的博物馆。或者去大学城。进去看看逛逛。
17.去菜市场。
菜市场是烟火气最浓的地方。看看瓜果,摸摸蔬菜,感受一下浓浓的生活气息。
18.尝试一个新发型。
学习并动手做一个新发型,看看不一样的自己。
19.买漂亮衣服
去实体店看看裙子或旗袍,试穿一下,有条件给自己买一套。
20.学做一道美食。
研究一道颜值高的美食,学着做出来。看看自己手艺如何。
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