我是个做事喜欢瞻前顾后的人，一件事需要自己做决定的时候，我会左右摇摆，异常痛苦。好不容易终于下定决心还是不放弃，准备去做这件事的时候，我又会因为这件事一些细节的需要注意的地方，陷入苦恼。会觉得麻烦，然后不确定性又让我担心这件事会不会因为这些细小的点而办不成。
看看就知道我有多纠结了。然后这样的过程中，让我除了焦虑，完全没办法静下心去做其他事情，对什么事情都提不起劲。我连喜欢看的剧都不想点开。然后越想就越头痛，整个人像是有心理疾病一样（我可能真的需要看心理医生）。
我一方面早就深切认识到这样的习惯有多不好，也在努力地改善，尽量有事情就去解决，不停地告诉自己船到桥头自然直，一切随缘，不行就算了。一面还是没办法做到完全豁达，还是各种烦恼。
这里边拖延症也是因素之一，针对不确定性，第一时间去努力解决，就不会有各种烦恼了，想到什么就去做，不给自己找各种借口，可能就不会那么烦恼了。
焦虑是种病，得治！不行了，头越来越痛了……
网友评论