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2019-12-21

2019-12-21

作者: 怡然篮球ywj | 来源:发表于2019-12-21 19:59 被阅读0次

    今日总结

    如今我们已基本功为主的训练中,孩子们的问题逐渐暴露,就拿今天来说,快速运球变向这一个科目,没有一个孩子做得出来,包括尧尧。

    孩子们变向习惯了,停,变向,走,这种模式在半场突破时候还看不出太大劣势,但一旦进入全场,大场,全速推进的过程中,不拐弯不减速不丢球,就成了必备条件,如今孩子的都做不到。手上功夫只是一方面,像齐安吉,王鹏竣,大多是手跟不上脚,但也有孩子形成了习惯,比如李思辰,不停下来就不会变向,比如尧尧,突破就爱横着走。

    再往后的训练中我会把Z字型运球去掉,全部变成一字运球变向,提高孩子们加速带球的能力。

    再说今天脚步灵活性的训练,其实也有协调性加在里面,对于倒腾倒腾就乱的孩子,回去可以在家里自己走走,找找感觉,倒腾明白了来球场再练。小左如果照这个脚步灵活性保持住,以后身体逐渐涨起来,打个漂亮的大前锋不是问题。齐安吉和王鹏竣要改掉后脚跟落地的毛病。

    最近场地安排有调整,感谢大家尽力配合积极参加训练。听到孩子们喜欢来上课,看到大家为了篮球课把其他兴趣课补习班做调整,其实我心里老感动了,特别感谢大家的支持,也感谢每一位小狼的付出,能收获这样一支队伍和这样一群家长,是我的福气,别的不说,定当全力以赴。

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