首富王健林的行程单又被刷屏了是不是？
4点起床、健身近1个小时，早餐后前往机场，24小时，两个国家，三个城市……
飞了6000公里，签约500亿合同。
小朋友们都惊呆了，首富这么拼，好让不让人愉快的玩耍了！
日常生活中，你看到的都是别人想让你看到的，每一个牛人背后，都有你看不到的努力。人的智商先天差距没有想的那么大，真正拉开巨大差距的就是这两个最重要的字——懒惰。
做事前是不是先喝点水、微信上存的很重要的文章还没看、天猫上的订单看到那了……
总之，有无数种理由，让做事的脚步慢下来，做事就意味付出脑力和体力，怎么能比得过放松的情况下，做一些不付脑力和体力的事，那种惬意和舒服，想到这，口哨声感觉就要响起来、小腿就要抖起来。
懒惰主要分为思想上懒惰和行动上的懒惰，这两方面也是难兄难弟，相互影响，思想上就是不愿意想那么多事，不想事就会觉得轻松；行动上能躺着就不要坐着，就更惬意了。
面对懒惰，我们该如何慢慢改变这种处境。
努力难不努力更难
很多时候我们都以为努力太难，但你会发现如果不努力，随着时间的推移，在职场上走不到高层的职位，你就会缺少选择权和主动权，在岗位上你能不能继续做下去，取决于他人，而不是自己。
现在就开始做起来
很多事情，主要是想着就比较难，加上从小常听的一句话“磨刀不误砍柴功”是比较害人的，先动起来，先做一点，才能有一丝的进步。
人们常说坚持跑步难，现在我已经坚持每周锻炼3—5次，每次跑5公里，已经跑了有8个月了。如果刚开始你就想每次跑5公里，估计床你都不想起，其实最难的是起床，只要换上跑步的衣服，走一会你自然就跑了，环境会改变你，那么多人跑步，你自己也会跟着跑起来。
你要做的很多事，也是这种情况，先试着去做，你会逐渐发现，做这件事的乐趣。
注意节奏适当奖赏
刚开始不要急，坚持下去能让你超过95%的人，很多事最终拼的就是坚持。就像跑步，你不能想跑的时候，每周7天都不停，不想跑的时候，一步都不想动。
所谓节奏，就是你要根据自己情况，有休息有行动，不要让智力和体力透支。有点小进步，就要有自我奖励，奖励后再进步，形成良性循环，最终养成习惯成自然。
有句话说的好，你想做成一件事的欲望会超过所有技巧。主要是有没有愿望和动力，愿不愿意先动起来，再加上结合自己的实际，尝到行动起来的好处，你就能慢慢甩掉懒惰。
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微鸣艾特羊：现入职深圳一家大型民营企业集团担任管理岗位，关注人生职场成长、跑步健身、带娃育儿、理财投资。关注虽多，但却一脉相承。一起和大家体验不同的努力打拼样本，多样化的人生可能。
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