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【正念生活】洗车

【正念生活】洗车

作者: 人中每文 | 来源:发表于2022-01-26 17:11 被阅读0次

素有洁癖如我,即便是在光线昏暗的地下车库,也一眼就看到了我家那辆白色小车一身厚重的尘土,从四面玻璃到门把手,灰尘之多简直就像车已在这里停留了数月之久。事实上也就一两周而已。

刚开口发表了一句感受“车怎么脏成这样!”其实我只是在陈述眼前的事实。“开完了你自己洗啊!”身旁的孩子爸立马不带好气地怼回来一句,他一定把我的语言理解成了对他的批评。这种生活中的不和谐对话比比皆是,我每次和他解释我的本意,他总能用各种狡辩来避开我的观点然后据理力争自己的理解。“好!”我只好先答应着,以避免交谈演变成吵架。随后一脚踩动了油门。

三十多分钟后,我们顺利到达乡下老家。孩子奶奶提来水桶,拿来抹布,我戴上一双橡胶手套,围上围裙,一本正经地开始洗车。如果此刻孩子爸过来看我的表情,一定会觉得失望吧。因为我的脸上没有丝毫的不愿意。相反,我的脑子里浮现出的画面是樊登老师在讲书时分享的一个故事。说有一次他碰到一位书友,对方无比感激地告诉他:“谢谢你,樊老师,谢谢你让我学会了吃橘子。”

这不是笑话,而是真实的故事。也是我们如何将读书致用于生活中的典型案例。是的,一本书让一个人学会了吃橘子,一瓣一瓣的细细咀嚼,慢慢品味。这本书正是《正念的奇迹》。教导我们每一个人都要活在当下,投入眼前正在发生的事,不论好的、坏的,都需要用心去感受。哪怕身处逆境。用平静的心态来面对,而不是抱怨牢骚满腹。因为恼怒解决不了任何问题。这就叫保持正念。

恰如最近在《典籍里的中国》中所看到的王阳明蒙受牢狱之灾悟出知行合一,周文王困于羑里起笔《易经》一样。人,都是在困境中奋起的。现代生活中的我们,自然是难有什么大灾大难,然因为诸如洗车这种生活琐事影响心情的却是数不胜数。保持正念实在太重要了。

受这一观点的影响,我全然沉浸在洗车这件事中,没有埋怨前一阵子的雨水天气所以车子一路回来惹来满身泥渍。也没有责备孩子爸之前太过懈怠没去主动清洗。更没有觉得自己动手洗车是件多么辛苦的事。我只是一边由上至下的用湿抹布擦拭着左右两侧的车窗玻璃、车门,然后是车头、车尾。一边思考着什么时候去换一桶水。

不知不觉中,中途提了两次水,不到一个小时,车子已经焕然一新。“老妈,你真牛!”儿子过来拍马屁,我高兴地一昂头“必须的!”区区洗车,何难之有呢?难的是以一种愉快的心态沉浸洗车中,享受这一过程。

保持正念。烦恼就会少许多。希望儿子能懂,也希望他爸能懂。


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