近段时间,一直坚持合理饮食和日常锻炼,所以减重效果比较明显。
天下无难事,只怕有心人。减肥亦是如此,有心坚持去做,就一定会收获惊喜。然而在通往成功的路上,我们一些自我的行为,让前期的努力付之一炬。
今天晚上,在市民公园慢跑三圈后,便择道回家。路经一奶茶店时,没有经受住诱惑,忍不住喝了一杯奶茶。
喝的时候,奶茶很甜;喝完之后,心里很苦。自己坚持了半个月的减重计划,因为这杯奶茶可能要重回原点,我自责不已。
通往成功的路上并不拥挤,只是坚持走下去的人太少,我就是如此之人。明天重新开启减重计划,希望这一回拨云见日。
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