上午睡到10点才醒！自从丽江回来以后睡眠超好，一天到晚都想睡觉，不知道是不是冬天来临，天气寒冷原因，还是因为去了一趟丽江失去了元气～本打算上午跑步，下午放学5点半寒风刺骨，差点放弃跑，想着不能白白换了一套衣服，冬天不容易，最终还是坚持跑完5公里，并且打破历史最高速度，5分40秒一公里！也算是对的起我这份坚持了！
等我跑完步回到办公室已经7点了。看到非常暖心的一幕：办公室同事黄老师把煮好的一锅番薯放在了我办公桌上，跑步前我说想吃半个，没想到给我留了三个，并且特意放在我桌上，怕我忘记吃！冬日里的温暖
多么可爱的电饭锅
最近一直在听付娜的一首古筝曲（一帘幽梦），每次一听心都融化了，真爱！上午心血来潮，上网买了一套曲谱，结果不是我想要的，反复找谱，还是百度靠谱，今晚用了1个半小时把整首曲目扒下来了，今晚本应该背书，实在等不及，热情似火，必须此时此刻弹奏出来！虽然手非常冷，已经僵硬，拿出我的暖风机，继续双手扒谱，谁也阻挡不了我的热情～噢原来这就是兴趣，有自己热爱的东西简直太幸福，你会在某一瞬间突然听到一首动听的曲子并且希望自己能够弹奏出来，热情高涨，所有的苦都是快乐的！争取3天能够完整弹奏
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心形的影子 平常的事物，换一个位置，换一种视角，会有令人惊喜的美感。
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给新东方的学员出题考试。点评。——让他们知道了自己的不足，和工作中需要掌握的知识。梅子小排骨改用蒸的方法。
本文标题：12月3号 星期四
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