冥想进入到第13天，心变得更加宁静，安详，自在。
心中有很多关于外部世界的投射，关于他人的投射，今天早上被彻底地放下了，消融了很多对抗。
你对于外部世界，对于他人的投射，是如此的强大。
事实上我们常常活在投射当中，我们以为别人会怎么想自己，我们以为别人会如何对待自己。
这一切全都是投射，全都是魔鬼的把戏，自我的愚拙。
事实上，别人如何评价你，如何看待你，跟你毫无关系。
事实上，别人如何看待你，如何评价你，对你没有一丝一毫的力量。
别人如何看待你，如何评价你，也一丝一毫都伤不到你。
别人如何看待你，如何评价你，一丝一毫影响不了你。
就像大海中的波涛、浪花，起起伏伏，来来去去，那些垃圾，泡沫在上面飘来飘去，最终必定回归到大海深深的平静当中。
前年我曾经去过秘鲁，在太阳岛上观看过日出。
那是我看到过的最壮丽的日出，只有那么绚烂夺目。
那一天的日出让我泪流满面。我看到了我的生命真相——其实每一个人的生命就像这个初升的太阳一样，光芒万丈。
在太阳跃出海平面之前，有一大片云彩遮盖了它的光芒。
但是太阳并不会挣扎着要去驱赶乌云，太阳会继续上升，按照既定的脚步稳稳的上升。
沐浴着凌晨清冽的风，屏息等待了许久，一刹那间，太阳跃出了海平面，它的美震撼了我们的心。
乌云还在那里，太阳的光芒透过它照射到了万事万物身上，乌云成为了天空中的一个点缀。
放下外部世界所有人对你的评判。放松自己的心情，让心松下来。
栖息在对自己生命的信任当中。
你在定义你的世界。你可以在你的世界里，跟万事万物合一，跟所有人和解，让对立和对抗消失，让恐惧和控制消失。
我想起了大咖导演阿米尔汗执导的电影《地球上的星星》，那首主题曲很美，其中有一句歌词“你像太阳一样光芒万丈……”
主人公是个8岁的小男孩，名叫伊夏，在影片结尾，他绽放了自己绘画的天赋才华，成了一个人见人爱、朝气蓬勃的少年。
而在影片开始时，伊夏犹如活在监狱当中：因为先天性的阅读障碍症，伊夏上课总也找不到感觉，被父母责骂，老师打压，同学排挤……甚至是逼得他站在了高高的楼上想跳下去。
尼克老师的出现，成了他的救星。尼克老师在特殊学校做过义工，他一眼就发现了伊夏患有阅读障碍症，但这个孩子却有着了不起的绘画的天赋才华。
尼克老师用一颗伟大朴素的爱心，一点点一步步引导小伊夏，帮助他慢慢走出了自闭；还想方设法激发他的绘画，为他喝彩，伊夏恢复了健康活波的生命状态。
他在尼克老师精心策划的美术大赛当中拔得头筹，全校师生一起见证了这轮小太阳冉冉升起的光芒。
阿米尔汗无愧是印度鼎鼎有名的导演，透过这部影片，能够感受到他对生命的那份敬畏之心。
每一个生命都是上帝的杰作，每一个生命都具有无与伦比的价值，每一个生命内在都有一轮光芒万丈的太阳。
他人说了什么，和生命相比算不得什么，关键是自己要信任自己。
网友评论