火龙灸

文/盐五言六

昨天居然立秋了，时间流的也太快了吧。立秋了才发现三伏天已经过了，想起第三次火龙灸还没去做，赶紧预约。

今年在中医院做艾灸花了很多时间很多钱，这就是岁月不饶人的证明。

中医介绍了火龙灸，那我就试试。

火龙灸就是督脉灸，是武侠小说中打通我的任督二脉吗？看着有点可怕，沿着脊柱，放了个长方形的竹盒子，紧贴着背，会有高低起伏，像条龙，这设计挺有趣。

灸盒里边先铺一层姜沫，然后再铺上一层艾绒，点燃艾绒就可以进行艾灸了。第一次灸是在7月15日一伏天，因为姜末从冰箱里拿出来之后还比较冷，所以艾灸时一直没有发烫，我总结为：温柔龙灸。效果估计会减半。

艾草燃烧时会出现很多烟雾，所以灸盒的上方还悬吊着一个透明塑料盖子，通着烟道，应该和厨房里的油烟机相同原理。第二次火龙灸时带了丽一起的，灸了一个半小时吧，太烫了，我受不了，就停止了。原因可能是姜末特意提早拿出来了，而且是下午做的艾灸，艾绒烧了又加，加了又烧，特别烫。我总结为：火热龙灸。丽灸出了水泡，我灸出一身汗。

今天是第三次灸，本应在5号三伏天进行，错过了最佳时间。这次灸得最舒服，或许是那个中医越来越有经验了吧，人少，也不用匆匆忙忙。那就总结为：最佳龙灸。

但愿夏天的调理能让我过个舒坦的冬天。

立秋了，浙江的火炉模式依旧燃烧着，40度的高温持续多久了？还要火多久呀？不知道下一场台风能否带走这团热气。

傍晚太阳下山后才敢出去散步。今天海塘上有荧光夜跑活动，我们跟着小跑了一会儿。立秋后的夜晚确实比之前凉爽，海风吹过来不粘了，很舒服。

我在海盐，去生活，去记录生活。