打动我的地方：
1.等风来，就算你再厉害，也要借助天时地利人和，借势而为。反过来，努力了没有成功，也不要难过，因为时机未到。
2. 这一生，我们借着我们的身体要去哪里。是随风飘到哪里就到哪里，还是自己想去哪里就能去哪里。我们是宇宙里的一颗尘埃，在宇宙的长河中稍纵即逝。看的我心里一阵寒怕。我这一生来地球，要的是什么？5年，10年白驹过隙，我在最好的年纪做了些什么，接下来能做什么。害怕是我不知道如何规划自己，不能跳出现在的思维模式去看自己，看清楚自己要什么。宁愿自己每天在工作中消耗大部分的时间，貌似在工作中找到了自己，实际却是把自己交给了别人。。
3. 格局。如在工作中，每个人看到的面不一样，所处的级别决定了看问题的角度。级别越高，考虑越全面因而要多商量，因为你看到的想到的只是你愿意去相信的和想看到的，有问题多商量，沟通中可能会有建议也可能得到启发。多出去走走，多和不同人交流，也会提高自己的思维宽度。生活不只是自己的一亩三分地。
4. 旁观者练习：周末晚餐妈妈来我家烧了一桌晚餐，一家人难得聚在一起吃饭，我们就位，老公还在书房继续工作，我去叫他。商量的口气说：“反正客户在催，也不着急这个吃饭时间。先吃饭吧。”老公马上说“在说什么呀，你们要吃饭就吃呀。”我很反感他这种你们自己要吃就吃的说法，我说“难得一起吃个晚饭，你一起来吧。”他说，“你们先吃。”我马上说“你每次都这么说，要吃你们自己吃，我真的很讨厌你的说法，我们吃我们的，还是一家人吗。”然后自己走出来了。在我妈妈叫他后，他出来围坐在一起吃饭了。大儿子边吃饭边一刻不停的跟爸爸讲着自己的趣事。我跟老公说，你看，儿子有很多话聊呢。他马上说，“想一起吃饭，你平时早点回家”。好吧，从头到尾，你再怎么说，我一点都不生气。因为你需要我早点回家，你需要完成客户的要求。
第二课 冷眼看世界，热心过生活
5. 练习瑜伽的时候，只要单脚站立平衡的动作我就站不牢。原来的思维模式就是“我一直以来平衡就不好。此刻的想法是我哪里来的限制性信念。我经常鼓励我家儿子不要有自己做不到的想法，到了自己这儿，就用这个想法来逃避困难的练习。
6. 对新人不够支持。态度和语气不好，不够耐心。可能带了一波又一波之后，几年后都是走了，心累。
7. 当在工作群里，老板@交接工作的时候。我的第一感觉是不被信任，我都已经落实过了。而后一想，那可能是我自己的以为，既然落实过就把结果先发给大家喽。
8. 自上一节课书写我想要的幸福里有承受负面评价的勇气。最近碰到，内心平静，有则改之，你评价你的，我不会因此有情绪。第二，别人把工作推给我时，会坦然的拒绝，感受是结果也不坏。也算是跳出了原有的思维，尝试了新的行动，结果并不像以前大脑假设的结果那样。
第二课 冷眼看世界，热心过生活
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