大学的时候,有一次学游泳的机会。大一的体育课有一项二选一的运动,要么游泳,要么篮球。多么好的机会啊,免费学游泳,还有必须学会的决心,因为学不会就面临着挂科。我是怎么错过的呢,好像是因为不敢穿泳衣,觉得自己穿上泳衣会显得五大三粗,更不敢在众人面前穿着暴露。所以,宁愿选择毫无兴趣的篮球,也不选择游泳,这么好的游泳机会就这样错过了。而我也不是个例,全班女生没有一个报游泳的。居然因为害怕穿泳衣而没有学游泳,现在想来真是有些遗憾啊。
今年因为办了游泳卡,所以又有了学习的动力。无奈现在学游泳的价格实在太高,舍不得花钱,就只有自己多用点心了。在网上找学习的视频,然后现在家里练,结果被两个娃看见了,像发现新大陆一样:“天呐,妈妈居然在飘窗上练游泳。”哎,又被孩子抓住把柄了,为这事儿笑了我很久。哈哈,那就看谁先学会咯,看谁能笑到最后。
光学理论也没用,还是得实操啊。游泳池肯定不行,那是正儿八经游泳的地方,那就找个玩儿水的地方,水浅,人多,没有束缚感。前两天去了加勒比水世界,我兴致勃勃地带上泳镜,准备实操了。
现在虽然没有了穿泳衣的心理障碍,但更大的心理障碍在等着我。几年前跟同事一起玩儿冲浪,一个浪花打过来我就倒了,在我以为自己快要没有呼吸的时候,同事一把把我拽上来,我才惊觉水只到我腰间而已,困住我的不是水,而是对水的恐惧。
所以,我先从水下憋气开始,然后再将整个头埋在水里。反复练习这两样,恐惧少了一半,再在这个基础上练习蹬腿跟划手,居然能划走了,划行的距离取决于我憋气的时间。第一次实操,我还是很有成就感的,至少不是对水完全无能为力了。姐姐也通过跟我一样的方法找到了节奏,抬头吸气划手,低头闭气蹬腿,在学习了五节课后居然游的有模有样了
虽然离学会还有一定的距离,但我相信只要勤加练习,学会也不是没有可能的。游泳,也不是想象中那么难啊。
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