2020年,总结了一些人生准则
刺激和回应之间存在一段距离,这段距离就是成长和幸福的关键。
焦虑 & 压力:情绪管理
- 能掌控的没必要焦虑
- 掌控不了的焦虑也没用
否定 & 被否定
- 不在乎别人的拒绝和否定
- 大胆拒绝别人,勇敢表达自己想法
思考(深度 & 独立)
- 逻辑、质疑、提问、事物本质和规律
- 对别人感兴趣(倾听 & 表达)
立即决策 & 行动:不要对重要的事拖延
- 不要等准备好再去做,现在就是最好的时候
- 极端环境才能反应真实自己,而非平静环境
- 下意识反应(条件反射),不要逃避、拖延
尝试、犯错、改进、再尝试:良性循环闭环
人生是单行道,30岁只有一次,为了不让10年后的自己后悔,那么,今天要做些什么呢?
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