认识到自己的唯一性，你不相信自己，那你信谁。你就是你自己，也只能是你自己过这一辈子。你想成为什么样的人，过什么样的生活，只有通过自己的努力一步一步去实现。成年人了，天上掉馅饼的事情怎么可能发生在你身上，发生在你身上了，你也要提前想想怎么才能不被砸死。
多鼓励自己。别人没有信心的时候，你会对别人说什么？鼓励是吧，你一定可以的，你以前都能做到，你看你那件事情做得多漂亮，不是很厉害吗，那你现在也一定没问题的。
自信心也需要锻炼。如果总是给自己定特别高的目标，导致结果总是负向的，难免打击到自己，所以，先从简单的开始，明知道这个目标对自己来说一点难度也没有，也可以把它定为目标。因为有的时候难的并不是过程，而是启动的时候。当你觉得自己肯定能完成的时候，启动这个动作就会变得无负担，从开始就能放松心态，慢慢形成习惯之后，目标慢慢提高也可以慢慢适应，自信心也会有所增长。
适当看看不如自己的人。都说别和别人比，做自己就好。实不相瞒，很多时候，我找到自己的幸福感和自信是通过不如我的人找到的。我不是圣人，我是否优秀，我需要通过对比才知道，老是盯着比自己优秀的人，就像家长总是拿别人家的孩子举例一样，其实就是在变相打击，所以，适当看看不如自己的人，也未尝不可。当然我们也需要知道，不如我们的人，只是某一方面而已，他一定有一些地方是值得我们学习的。
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