孩子们的青春期时代，都会产生孤独抑郁的想法，那么为什么每个青春期的孩子都会产生这样的想法呢，随着孩子慢慢的长大，他们有了自己的想法，心里积压的东西也越来越多而无处释放，使得孩子会越来越压抑，要怎么解决孩子青春期产生的抑郁心里呢。
一. 试着和孩子沟通
作为父母要时刻了解孩子内心的想法，去为孩子开导，而不是在孩子跟你说出心里话后，父母进行打压，尝试着走进孩子的内心世界，不要用冷语言去说孩子，那样只会让孩子认为父母不适合说出自己的心里话，从而会慢慢的把自己封闭起来，不愿去和别人交谈。
建议：父母可以尝试了解孩子，如果孩子不愿意和你说的话，可以找一个孩子信的过的人去接触孩子。
二．多陪陪孩子
有时孩子心理孤单，需要人陪伴的时候，父母却都不在家中，这样会使孩子没有心灵的安慰，家长要多陪陪孩子，和孩子运动和孩子去游乐场，运动期间和孩子聊聊学校里发生的事情，多跟孩子聊一些感兴趣的事，让孩子找到谈话了乐趣，打开孩子的心扉，让孩子不在把自己关闭起来，主动跟你谈他心里的问题
建议：和孩子谈一些有趣的问题，不要总以我是父亲的想法和孩子谈话，和孩子心与心的交流，与孩子做朋友。
三．少大骂多鼓励
父母的打骂是最伤害孩子心灵的事，所以要少打击孩子，多给孩子一些鼓励，家长可以给孩子多一点点的空间，我们不仅仅需要一个老老实实学习好的孩子，更想让孩子健康快乐的成长，可以自己应付任何事情，有自己的想法与见解，在孩子发下错误的时候要以的方式告诉孩子那点做的还不够，那点你做的很优秀，这样不仅能告诉孩子哪里做出坏了，还能让孩子知道自己的优点。
建议：在生活中多发现孩子的优点，少点击多鼓励
孩子之所以会产生抑郁的思想，就是因为孩子们无处释放内心的想法，和父母说害怕父母骂自己，和朋友说又害怕朋友笑话自己，所以就会把自己封闭在一个独立的空间，这种情况父母要及时劝导孩子，让孩子把内心的问题都说出来，负责孩子很有可能在内心制造出里一个人来倾听自己说话，严重的也就是我们常说精神分裂。
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