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又是一个不眠夜

又是一个不眠夜

作者: 瑄瑄妍妍的妈咪 | 来源:发表于2020-05-20 03:30 被阅读0次

又是一个不眠夜,深夜失眠睡不着觉,感觉特别难受。其实很想睡觉,就是很难入睡。加上这样两天小宝有点不舒服,夜里有点动静我都很惊醒。

自从带孩子以来,很少睡个好觉了,我感觉我夜里失眠已经形成生物钟了,需要好好纠正过来了,不然以后有我受罪的时候。最近白发长了很多,,可能就和这个有关系。

前段时间因为白头发和脸长斑的原因,我还去问过医生,医生说是内分泌紊乱导致的,知道了原因调整过来却是不容易啊!长时间的睡眠不好,使得精气神也不是很好,使得整个人都不好了,感觉自己又胖了,真是愁死人了。

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