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武汉封城已经过了好多天了，冠状肺炎感染的人数还在增加，希望疫情能够尽快得到控制，也希望大家都能保护好自己和自己爱的人。

就目前来看，人们的心态依然是两种趋势，一种是过度恐慌，当钟南山院士说口罩有用时，各种口罩便被抢购一空，当说中成药双黄连口服液可抑制新型冠状病毒时，也是一夜之间被抢到没货，很多人担心自己会不会已被传染，便跑去医院做检查，殊不知，这样茫然无措去医院被传染的可能性更大，抱有这种心态的人要相信国家，相信一线的医护人员，也要调整好自己的心态，做好基本的保护措施，不过度恐慌，但也不掉以轻心，请相信所有奋战在一线的医疗人员，他们一定能帮助我们打赢这场“战争”（但如果出现不良症状还是要及时就诊）。

大家可以针对以下症状进行自检，如果出现症状要去医院确诊也要带好口罩，做好相应的保护措施。

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第二种是还抱有事不关己的心态，他们依然没有保护自己的意识，仍旧没有做任何防护措施，通过网上流出的一些视频、图片还是能看出很多人依然带孩子外出玩耍，走亲戚，串门，觉得出门没有必要戴口罩，扎堆打牌，打麻将，一起聚会烧烤……

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大家要能够意识到，到目前为止还没有专门用于预防和治疗冠状肺炎的药物！！！

所以，请别拿自己和他人的生命开玩笑了。

钟南山院士指出目前防控冠状肺炎主要的战略还是两个。

一个是早期发现病人。

第二个是早期隔离。

这是最原始也是最有效的办法。

但冠状肺炎的潜伏期可能长达两周，而在潜伏期的时间里可能不会表现出什么症状，所以早期发现病人还是有一定的困难。

也就是说目前最好的防护措施就是——早期隔离！

大家每天在网上看到更新的也许只不过是一串数字，而在每串数字背后都可能是一个破碎的家庭，是一群没日没夜在与病毒抗争的辛勤工作者，很多人觉得这些离自己很远，没有当回事，没有意识到隔离的重要性，依然到处跑，想干嘛就干嘛。

但“隔离”真的很重要！

相信大家都知道在传染病当中很重要的三个关键因素就是传染源、传播途径和易感人群。

（1、传染源）在这次冠状肺炎中，目前所见的传染源主要是冠状肺炎的感染者。

（2、传播途径）冠状肺炎传播的主要途径是呼吸道飞沫传播，也可能会通过接触传播。

（3、易感人群）免疫力差的人，老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。又或许没有做好防护措施的每个人都有成为易感人群的可能。

网上报道有500万人离开武汉，但我们不知道这500万人是哪些人，不知道这500万的人他们又接触过哪些人？他们所接触的这些人是否又会变成新的冠状肺炎病毒携带者？更不知道到底存在着多少传染源，这些传染源（冠状肺炎病毒携带者）又到过哪些地方，在哪些地方又留下了传染源，这些都是我们不知道的。

也就是说我们不能确定谁是传染源，在这一些都是未知的前提下，做好必要的防护措施，不去人多的地方，自觉隔离保护自己是最有效的方法。

为什么不要去人多的地方？

复旦大学附属华山医院感染科主任,上海医疗专家组组长张文宏教授在公开课中指出,人们只要聚集到一起,所有的传染病，很多野生世界跟我们一起存在的病毒细菌，就有可能成为一种爆发的态势去发展。

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这次的冠状肺炎主要的传播途径是飞沫，人多的地方就会有更多的飞沫存在，而你并不知道哪些人的飞沫中是携带着冠状肺炎病毒的，飞沫传播可能是一次你在人多的地和陌生人的擦肩而过，可能是一次在公共场所和陌生人无意的接触，也可能是一次在彼此都熟悉的家庭聚会，或者是平常看起来不以为然的一些不经意的动作，都可能会让存在飞沫当中的病毒趁机而入你的体内，而这些病毒一旦进入你的体内，就会发生可怕的感染，但在病发之前你还对它一无所知。

病毒传染就是这么悄无声息，病毒进入体内时可能无法察觉，你也没有任何不适的症状，但是一旦病发，它会让你猝不及防，严重的或许会永别亲人。

分享这个的原因不是想引起恐慌（因为只要大家做好必要的防护措施，自觉隔离是可以保护好自己的），而是因为有太多的人还是没有引起重视，依旧到处乱跑玩耍聚会。

但如果家里的粮食快没有了，必须出门买食物时，也请一定要带好口罩，专家们讲得很清楚了，冠状肺炎是通过飞沫传播，口罩可以有效阻挡飞沫。

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                  ！！！但是！！！

但是目前也还没有确定冠状肺炎是不是存在其他的传播方式！

戴口罩虽然有一定的保护作用，但也不是万能的，不必要囤超过自己使用数量的口罩，使得其他人买不到口罩，更不要抱有只要带好口罩即使到处去玩也不会被传染的侥幸心理。

还是要尽量做到不去人多的地方，不聚会，不扎堆，不到万不得已不出门，勤洗手，做好消毒工作，自觉隔离最保险。

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通过这两张截图就可以看出“隔离”的重要性！

为什么说自觉隔离是最有效的方法？

因为在传染病的三个关键因素当中，少了一个因素传染病就传染不了，而自觉隔离就相当于是切断了飞沫中病毒的传播途径，从而也保护了易感人群。

武汉封城，寻找去过武汉的人是国家在为我们控制传染源，都说哪有什么岁月这么静好，只不过是有人在帮我们负重前行，我们不能再给国家添乱，给社会制造麻烦了，不能辜负那些奋斗在一线的医护人员，不能让他们的付出归零，不能让那些在救治病人过程中的医生白白牺牲，在疫情没有得到有效控制之前，请一定自觉隔离。

那些偷偷走亲戚，聚会的人，为了自己和亲人的健康请好好待在自己家里，特别是现在已经在家呆了几天的人，更不能觉得呆在家里无聊就想方设法的往外跑。等这次疫情过后再去见你想见的人，再去做你想做的事吧。

我们只要控制住了传染源，切断了传染途径，保护好了易感人群后，新增案例就会越来越少，最终降低到可控范围内。

而这场“战争”也终将以我们获取胜利告终，到那时，除了奋战在一线的医护人员，每一个自觉在家隔离的你都是此次“战争”胜利的贡献者。