不带评论的观察是人类智力的最高形式
————印度哲学家克里希那穆提
在《非暴力沟通》这本书里看到这句话的时候，其实是带有质疑感的。有一种“沉默的大多数”的“助纣为虐”感。
并且，按照目前的状态和处境，自己是需要多多发声的。
接着往下看的时候，才发觉，这句哲理是需要拆分理解的，首先要区分观察和评论。
比如一句话分两种不同的语境来说，感受是不一样的。
小智的工作时间太长了vs小智这一周的工作时间超过了80个小时。（其实歪果仁举例是60个小时，但我觉得不算长，这在国内属于比较常见的工作时长）
两句话的区别在于，前者是评论，后者是观察。
非暴力沟通的第一要素是观察，将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们。
非暴力沟通是动态的语言，不主张绝对化的结论。
亮度100，光感-50，对比度50，饱和度50，锐化50，结构50，高光-50，色调50，亮度-50
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