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当遇到烂人,我们该怎么办?

当遇到烂人,我们该怎么办?

作者: 戴老师成长记录仪 | 来源:发表于2023-07-08 09:12 被阅读0次

生活中和工作中,我们经常会遇到各种各样的烂人,动不动就很难受,动不动就让我们感觉到非常不舒服。我曾经听到这么一句话,谁生气,谁就吃亏,谁经常生气了,谁就会经常生病。我们不要让自己生气,生气就如同身体的疾病一样,谁生气了就生在谁身上,我们不生气。

当我们想通这一点,我们就也会越来越不会生气了。那么当我们遇到烂人的时候,不要让自己生气,还有一些什么样的办法呢?

[if !supportLists]一、[endif]存在即合理

我曾经听到过这么一个话语,就是存在即合理。我们活在这个世界上,我们看到的,听到的,能够存在这个世界上都是合理现象。

有些时候,我会思考,为什么我们生活中,有的人性格非常好,非常温和,有的人性格非常不好,非常容易生气,这和我们每个人的成长环境有很大的关系,当一个人的大脑中,长期处于快乐愉悦、温馨的环境中的时候,那么这个人的大脑,就会存储很多这样和那样的积极的和乐观的信息,当一个人生存的环境是非常压抑,非常难受,痛苦的环境中,那么这样的人,他们就会很容易生气,很容易愤怒。

说的简单一些,由于我们每个人的成长环境不同,我们每个人的大脑的构造也就不一样,就造成了人与人之间的生气程度不一样。一个人的外在的表现,其实时一个人的内心的外显,当外界环境信息和我们的大脑中部分信息一致的时候,我们的大脑就会显示出来,我们当前的情感,于是我们就很容易生气了。

所以说,从人的大脑角度,从人的基因角度来说,很多烂人其实是很可怜的,也是很难受的。

[if !supportLists]二、[endif]对方角度

现在,我就接着刚才具体的情况,再次和你说一下当我们面对烂人的时候,我们应该做到以下两个方面:第一,就是我们要站在对方的角度,思考为什么对方有有这样语言,为什么对方会有这样的行为,我们可以从人性的角度,也可以从对方的名、利、悦三个方面进行思考。当我们从对方的角度去思考对方的原因的时候,我们会觉得,有这些现象的发生,是非常正常的现象,如果我们永远这样的想法,我们内心会更加的平静,也会更加的幸福。

[if !supportLists]第二,[endif]就是我们可以从对方的情感角度,思考一下,如果我们从对方的角度去看感受对方的感受,那么对方遇到这样的现象肯定会很不舒服,也会很难受,要知道,我们每个人活着,真的非常的不容易,当对方难受的时候,其实就是因为对方受到的基因的控制,会很不舒服。

[if !supportLists]三、[endif]我的思考

有些时候,我一直在想,人到底是怎么回事,人与人之间的区别什么?为什么有的会难受,有的人会痛苦,有的人会快乐,有的人会愤怒,其实我们每个人的人性都是一样的。只是由于每个人的修炼不一样,修炼不同,进而导致每个人表现的态度也是不一样。

想要让我们每个人都要更加的幸福一些,快乐一些,我们必须要让自己的大脑处于更多的快乐的瞬间,快乐的场景,就如同给自己的大脑这块土地一样,多种植积极快乐,美好的瞬间,这样的话才会更加的幸福。

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