你有没有这样的经历，朋友，爱人，孩子在单位、学校跟领导，同事或者朋友闹的不愉快了，憋着满腔的愤怒，委屈给你诉说，而你呢，却用旁观者清的态度，告诉他这事你也不对，并给出一堆你认为的建设性意见，或者用自己的经历现身说法…明明是在安慰别人，但是说出来的话却让人怀疑你是不是对头派来补刀的。没错，情商低的人安慰起别人来真有这样的杀伤力。
正确的安慰方式：
1.关注情绪，虚化背景。高情商的安慰者，你要做的事情就是陪伴被安慰者，引导他把心中的负面情绪发泄出来。
2.管住自己的表达欲。其实就是，不要过度介入事情本身，不要试图替对方判断对错。我们生来就有好为人师的本性，当对方问你：我该怎么办啊？你要做的就是控制你自己的表达欲，告诉自己他需要的是情感的宣泄。
3.别说“别哭，别哭”，而要说“哭吧，哭吧”。
比如：“你心里一定很难过，那就哭出来吧”或者“觉得心里堵得慌，就痛快说出来，别憋着”。这样做就是要引导被安慰者把情绪宣泄出来，而不是阻碍他宣泄情绪。
4.我能体会到你的忧伤，就像我亲身经历一样。
在情感上要与被安慰的人保持一致，这种情感上的认同和同步会让对方觉得你是一个真正懂他的人。
别人给你述说，其实是在宣泄自己的情感，既不需要判断对错，也不需要人生导师，需要的是认同和陪伴。
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