真正的才智是刚毅的志向。
今天的晨读分享，素材来源前段时间读的[美]查尔斯·杜希格著的《习惯的力量》。表示对书中举的几个广告和实验的案例特别有印象，作者举了几个比较代表性的案例效果来证明这个模式的科学性，让人对习惯模式有了更清晰的认知。
习惯的规律模式：暗示——惯常行为——奖赏
既然对习惯模式有了充分的认知，那就要说说改变和培养新习惯的方式了。
习惯是不能被消除的，而只能被代替。当使用改变习惯的黄金法则时，习惯最具有可塑性；如果我们保持一样的暗示和奖赏，就能植入一种新的惯常行为。
参考本书决定培养每天读书习惯的计划：
这个决心来自刚读完的《书都不会读，你还想成功》的鼓舞，还有最近小灶群里读书的小伙伴越来越多了，好多读书的小伙伴文章都写的很出色，表示很羡慕，也想写得那么好。
所以劳资决定好好读书了！！参考本书写一下我的读书养成计划：
暗示：加入了“一百天读33本书”读书打卡小组，每天早起打开微信就能看到小伙伴发的读书进度，提醒自己该看书了。
惯常行为：每天都会看手机，表示把手机里所有的视频app和无关学习的软件都卸载了，只留下了聊天软件和阅读app，在每次拿起手机想玩的时候，选择了看书。【微笑】
奖赏：在每看完一本书的时候，去美美的吃一顿晚餐作为奖赏+读书计划表上勾上get的满足感。
图片来自网络
从加入小灶群开始，每天都有在简书上写当天的晨读感想，现在写的有十来篇了，发现比刚开始写的好多了。内心挺有成就感的。每天有空也会去看一下其他小伙伴分享的晨读感想，在这种分享记录对比中，能让自己发现自己的不足和要改进学习的地方。
很感谢晨读内容整理小组的精英们，让我们每天都有要去写的文章主题，也感谢一起成长的小伙伴们。因为你们的优秀让我不好意思再平庸下去了，我想在简书的分享记录中肯定可以看到我们走向优秀的进程。
愿和认真学习，想成为优秀的小伙伴一起共勉！
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