《深度工作》读书笔记

【0211 读书感悟】3302-小雨莎莎

书名：深度工作

作者：[美]卡尔·纽波特

金句：节奏哲学，指将深度工作转化成常规习惯。例如链条法：每天坚持某个习惯，并且在每天完成后，在日历上划一个大大的红×，过几天就能连成一条链子。继续保持下去，这条链子会越来越长。

分享：工作中使用节奏哲学，既能够保证深度工作，又能够有零散的时间去处理琐碎的事情，适合于无法自主安排的工作，并且能够让自己养成良好的习惯