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关于自我提升的误解

关于自我提升的误解

作者: 武占奇 | 来源:发表于2019-06-14 22:40 被阅读0次

    在工作和生活中,关于自我提升常见的误解。

    1、优异的表现意味着持续表现优异。现实是,很多表现优异者,包括顶级表演者,他们的表现会变化无常。有位著名的吉他手曾说,自己在整个职业生涯中都受到了怯场的折磨。他解释说,这种感觉不是”我够好吗” ,而是“我今晚会不会足够好”。 能不能每次都表现出色,深深困扰着一些优秀的人。

    我们要明白,根本就没有线性、始终如一的改进之路这回事。起伏是常有的,如果总体趋势向上,那么就一切正常。意识到这一点会让你变得更有耐心,更不容易灰心丧气。

    2、参照别人会让我们变得更好。人们总是将自己和他人进行比较,但这会带来消极后果。在某些情况下,我们以那些更有能力、更有成就的人为基准,但我们无法与他们相匹配时,这种比较带来的效果会适得其反。同样,当为了维护自尊心,选择那些不太成功的人来比较时,这种向下找优越感的方式,更不利于个人发展。

    现实情况是,改进成长包括重复行动和环境,它们会促成我们最好的表现。随着时间推移,这些行动和环境的影响就会根深蒂固,它不是模仿来的。一个更好的方法是,通过回顾错误和总结经验来寻求真正的改进机会。专注于变得比昨天更好,实现自己的潜能和抱负,而不是别人的。

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