想的多，做的少，体验的少，感受的不真实。

总感觉每一种说法思想都有问题，不能全对，在不用意境中，不同前提中会产生不用结果。我总是去预判，其实是害怕遇到内心曾没有的感受，碰到那种新的体验恐惧感就会出来，感受到的是自己的恐惧然后适应它才能较好做事。我的第一步是面对恐惧坚持感受恐惧，直到一点一点不在害怕或者说对所做之事有了点了解有了点接触有了点感知，接下来就是潜心做事。