《第三选择》

作者：史蒂芬科维 "推动美国历史进程的25双手之一"

《高效能人士的七个习惯》主动积极：做影响圈的事，不做关注圈的事。

第一选择：我赢了你。

第二选择：你打败我。

第三选择：共同找到解决方法，且对双方都有好处的解决方案。（核心：创造力；来自于双方愿意一块创造）

案例：一个苹果，你吃还是我吃？

选择：赚钱；苹果种到地里，长出来后一人一半。

老外经典思维模式：把大象关冰箱要几步？（第一步：打开门；第二步：把大象放进去；第三步：关门）

发现问题；解决问题（如果特别复杂，再分解成第一步、第二步、第三步）；评估。

好处：标准化；可复制；模块化（不依赖任何人）。

协同思维模式

思维模式一：我看到自己（掌控自己的情绪，有独立完整的自尊体系）

将自己看作一个有独立判断力和行为能力的独一无二的个体。我们常常只看到自己的身份和所代表的派别，或者是个标签。

无论何时何地何种状况，你都拥有选择的权利。  《活出生命的意义》

只有弱者才会追求公平，追求面子，强大的人会去追求解决问题。

生气的原因是骄傲了，你觉得自己不应该这样被对待。

思维模式二：我看到你（把他人视为人来协商，而不是物，或是直接贴标签）

思维模式三：我找到你（三言两语让对方情绪缓和）

办法：面对冲突，而不是回避或自卫。

当双方意见不合的时候说："哦，你不同意啊？那我需要听听你的想法。"邀请对方和你沟通。

表示理解：我知道你真的很难过。（对方点头，情绪水平就会下降）

思维模式四：我和你协同（头脑风暴：原则上不批评）

第一步：询问（你愿意寻找一种更好的解决方案吗？）

第二步：界定（双方讨论：你认为"更好"是什么？列出所有条件）

第三步：创造

第四步：达成协同

有多么期待周末，就有多么痛恨周一。

第三选择与人生：做出贡献，同时享受人生。（活在当下）

由内而外创造第三选择的20个建议：

1.不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。

2.学会说"对不起"。

3.快速宽恕被轻视的感觉。

4.不要给自己或他人太大的承诺，从小承诺开始。

5.顺其自然，继续远行。

6.广泛阅读。

7.每天尽量去锻炼身体。

8.保持充足的睡眠。

9.研读鼓舞人心或神圣的作品。

10.给自己一些时间，安静地去思考。

11.对身边的人表达爱和谢意。

12.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。

13.不要去与别人计较。

14.心存感激，并且善于表达出来。

15.当事情不顺利的时候，可以先休息一下。

16.当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。

17.永远不要忽视第三选择的可能性。

解决所有难题的关键思维。