2016年福马完赛奖牌
这是2016年福马的完赛奖牌，这块奖牌的意义是对2016年全年跑量的肯定。
这是福马第二年，也是我第一次鼓起勇气挑战马拉松赛事，每周末，固定一天晨跑，一天备战中级考试，慢慢加公里数，逐渐积累跑量。开赛当天，跟随人群向终点一步一个脚印的迈进。15-16公里到体能极限，未有抽筋迹象，降低配速，一路坚持，抵达终点那一刻，心中的喜悦不可言喻，一种自豪感油然而生。
2018年福马完赛牌
2018，经历一年的空窗期，再一次挑战福马半马，跑量在减，压力在增，全方位的能力在提升，体能状态不可避免的在退却，但这些都无法阻止我对完成参加马拉松的渴望。
赛前一周繁重的工作压力对身体的损耗（赛前一天高烧38℃），当天的失误（赛前未能全方位的拉伸腿部肌肉，护膝绑太紧，导致腿部血液流通不畅）10公里开始有抽筋的迹象，坚持3-4公里后到极限，因左右腿大面积肌肉抽筋，瘫坐在赛道旁15分钟起不来，疼痛到绝望，面对千难万险，周围观赛的观众和安保人员都在默默议论，指引我放弃不谈放，但自己心中对完赛的的执念挥之不去，念念不忘，必有回想，前后两位一同参赛的朋友自愿停下前进的步伐，帮助我拉伸，舒缓疼痛感，5分钟后，安保人员呼唤的赛会医疗团队的小哥赶到，在更专业的恢复拉伸护理，加上随身携带的云南白药喷剂辅助，很快缓解了抽搐的疼痛感，3分钟后，不靠外力自己爬起来，答谢完帮助我的安保人员，继续前进的脚步，几十次试图继续跑起来，却被隐约的抽筋迹象的前兆打消念头，无法跑动，但完赛的决心依旧不可阻挡，哪怕一路快走，也要走完剩下的赛程。最终在赛事关门（净成绩3小时内）前压哨完成比赛。
福马故事之奖牌背后的意义
这就是这块奖牌背后的故事。
强者不推脱失败的理由，只说成功背后的故事。千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。永不放弃，是成功者的座右铭，这是奖牌背后的意义所在。
人生并没有那么多的如果，只有对所经历的事不后悔。不后悔昨日的因导致的今日之果，不后悔当下经历的磨难，不后悔完赛成绩几乎垫底，不后悔被议论是非，收获的奖牌的那一瞬间，足以获得最高的尊重，哪怕只是自己感动自己，也能乐此不疲，不枉此行。
马拉松的故事还在继续，成长的脚步不会停滞……
我是007|10340，这是我的第21次践行。做任何事，先求不出局，再求出彩，所以不出局就出彩！
福马故事之奖牌背后的意义
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