多数人是坐着写作。坐法很多，挺胸直背，弯腰驼背，葛优躺式.....
我们并不会注意那么多。出于一种下意识的思维，这样子挺舒服的，便采用了这样的写作姿势。
讨论姿势和我们的写作有关系吗？
有。并且，我还认为关系不浅。
海鸣威通常是站立写作。在他扑在写作的整个上午中，他所做的身体姿势不过是把重心从左脚换到右脚。
海鸣威当过兵，他懂得如何才能让自己的注意力保持高度集中。试问，还有哪种写作姿势，比站立写作要更好呢？
我们通常所做的姿势是坐着，背部微驼，可能还有点头前引。这样的身体姿势注意力集中程度如何，我并未去找研究材料。但可以肯定的是，在长时间的写作下，这种姿态对身体健康影响极大。
此时，你的头部处于前伸状态，而脊柱是处于不正常弯曲状，长时间久坐，保持屈髋状态，这样导致的结果和目前写字楼办公族的毛病是一样的。也就是肩颈不适，伴随腰痛，臀大肌扁平无力，而髂腰肌和核心肌群薄弱无力，体态更不用说。
这样的身体姿势每天保持一上午，不用多久，最多一年，你就成了腰酸背痛的中老年。在身体每况愈下的时刻，你还能全心全意地去进行创作吗？当坐在桌前不到半小时，腰就开始酸时，你还能把注意力全部放在作品上吗？
显然，好的身体才能孕育出好的作品来。
至于采用葛优躺姿势写作，则需要把上面提到进入中老年的时间，再缩短一半。这个姿势固然感觉放松舒适，但也很懒散。我毫不怀疑这种懒散会扩散到思维当中。在这种懒洋洋的心绪中，你说自己能写出严肃认真的文字，我很怀疑。
当我坐着写作的时候，会下意识腰背挺直。这会让我的骨骼和肌肉不会处于非自然弯曲的状态下，同时也多少能让我注意力更集中一些。
但当我写得入迷时，便会忘记时间。一坐便是一两个小时。从生理学的角度来看，超过45分钟的久坐，便会导致肌肉的紧张和僵硬，同时会导致关节的灵活度和稳定性降低。也许我能够定一个45分钟的闹钟提醒自己？但你难道不觉得写得很顺畅时，被突然打断会很不爽吗？
综上所说，站立的姿势能够为写作铺上最坚实的基础。在这种情况下，你的身体没有哪个部分是处于不自然弯曲状况，也不会导致哪里的肌肉紧张，或椎间盘受压。而且相对于任何一种姿势，站立的注意力显然更集中。对于有减肥需要的人，这种姿势还能够消耗更多的卡路里。
诚然，长时间维持这种姿势会比较累。这个时候，你可以去坐坐。相比于坐着或躺着写作，长远来看，站着是个对你更好的选择。
也许我应该把写作的需求也考虑进去。但我又怎能兼顾到每个人的需求呢？或许你是单纯写写日记，而你是要搞文学创作。他呢，就每天花半钟头写写心情。这样看来，似乎怎样的身体姿势都无妨。每天写30分钟，我就算趴着写，也不至于对身体产生太大影响，注意力也不会涣散到写不出字。
我不打算说服你。倘若你希望自己保持清醒的头脑，以及一种健康，且有利于长期，长时间创作的身体状况，那么我会告诉你，像海鸣威一样站着写作吧。
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