很多人都觉得创造力是天生的，有人生来就擅长写作，有人生来就擅长音乐，还有人生来就擅长编程……然而这种创造力与生俱来的想法是错误的。就算那些人在写作、音乐、编程等方面更强，那也是他们努力工作与勤奋实践的结果。
下面就谈谈如何去增强自己的创造力。
1.多出去走走
这个“走走”可以是在家或工作地附件的散步，也可以是到外地去旅游。这是个大家习以为常的方法，但却非常有效。对于任何人来说，出去走走都可以在短时间内明显降低焦虑心态。没有了焦虑心态，对于我们创造性的处理事情益处很大。另外，斯坦福大学心理学家研究发现，散步可以直接产生更加有创意的思维。所以出去走走对于改进创造性帮助很大。
2.手脚动起来
很多成功人士都喜欢在工作遇到难题时去做消遣的事，如玩魔方、挤压球、弹硬币、踢毽子等，这些都有助于刺激大脑的不同部位，从而积极改变思维方式，正所谓触类旁通。因为人在面对难题百思不得其解时，就好比一头撞到了认知墙壁上有些发懵，这时候用手脚做点什么，常常可以取得意想不到的效果。
3.听音乐
在让创造力增强的所有方法中，听音乐是最有效的。聆听音乐可以打开不同思维通道，让创造在更广阔的空间里变得更加流畅。研究成果表明，音乐训练可以对大脑的物理结构产生变化，刺激大脑的分析能力和想象力之间产生联系，这样人就会变得更有创造力了。
4.发呆或冥想
有人觉得发呆是在浪费时间，其实这是非常错误的认知。发呆不但可以放松大脑，还可以以大脑愿意的方式在想象力中任意遨游，这种无压力状态下的思绪，更容易产生创造思维。冥想又不同于发呆，冥想是有意为之的。你把石子抛进平静的湖面，就会产生由内而外的涟漪；你把石子抛进汹涌的大海，浪花会把涟漪消灭殆尽。同样，冥想就好比找到平静的水面，超脱纠结的思绪，然后有电光石火的灵感发生，于无声处听惊雷一样。
善于运用这几种方法，你的创造力会强的令你难以置信。
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