你见过“小鬼儿”么？

你见过“小鬼儿”么？

　　反正网上有个教练看到了。

　　一身白色的防晒衣，很长很长，一个瘦瘦高高的身材从头到脚包裹的严严实实，就连必须要露出来的眼睛也是一副黑黑的墨镜，黑白无常电视上总还是见过的吧？对，白无常属实像了。

　　听说，有一女子从学驾照到拿驾照结束，教练连这个学员的一次真面孔都没见过，原因竟是，这个学员穿的防晒服从头到脚没有一点暴露出来的皮肤，活生生一个“小鬼儿”形象笑坏了众人。

　　不得不说，这个天对付晒黑的这波操作可谓用心良苦啊。

　　是全球气候变暖的缘故么？合肥今年的夏天格外晒！

　　本以为姗姗来迟的夏季会一如往常，稍稍热点是正常的，可这周的热有点不同寻常了，近一周40℃的高温天气让人格外重视，一个不小心妥妥滴让人感受到西游记里唐僧师徒四人闯进火焰山的那份酸爽，瞬间热化的了~。

　　这个夏天，原本开玩笑的一句“热死人”，如今竟成了真的！

　　这个急诊科两天收治10多例中暑患者，那个中暑救治无效……

　　就在前些天开早会的时候，领导说厂里一个同事就是因为中暑被抬进了医院……还好现在已无碍。

　　可怕的是在这之前，还以为得了什么大病，真的吓人，或许是急救的原因，没来得及仔细检查，医生还以为是脑梗，结果是中暑，这大乌龙，听后汗毛都竖起来了，这天儿还真能热“死人”。

　　一时间，湖南、温州、合肥，几乎各个城市连续的高温预警，让人瞬间毛骨悚然，空气中都弥漫着蒸笼的味道。

　　其实“热死人”是一种病,名为“热射病”。“热射病”通俗来讲就是重症中暑，主要指在持续闷热环境下，人体体温调节功能失调，汗液不能及时排出，热量积蓄在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高等症状，继而影响全身各器官组织的功能，出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、呼吸困难甚至多器官衰竭等。热射病是一种致命性急症，病死率高，如得不到及时妥善的救治，死亡率可高达50%，死亡率极高！那个同事就是因为早餐没好好吃，体内缺水导致的中暑。

　　但其实如果我们抓住了“热射病”的弱点，积极战胜，这个夏天还是有许多美好可以拥抱。

　　美丽的仙女裙、三五好友窝在家空调、wifi、西瓜、办公室喝杯冰咖啡……所有的这些都是夏天的专属快乐。

　　俗语说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”！这么通俗易懂的大白话，对于那种减肥的人来说，貌似一点效果没有，他们就要故意饿着自己，慌一慌。而且水还是减肥的必杀技，水是燃烧脂肪的基础，每100毫升的水才能燃烧1g的脂肪，要想多瘦一点，一定要多喝水。“一个人没有食物能生存三周，没有水只能生存三天“，可见水对于维持人体正常生理过程是多么的重之又重。

　　重要的事情说三遍：这个夏天不能缺水！不能缺水！不能缺水！