Just to do it

在行动上需要保持一种极简的思考力。就是不要想太多，想跑步就去跑，哪怕一公里，去尝试就好了，不要想太多。

想去学习口语，去尝试说就行了。别想太多，不要做太多的自我设限。
每次一到一个聊天室总会有人说 my poor english......
然后就有人 it doesn't matter......
忽然就觉得我们受制于我们传统文化中的谦逊 这一点确实阻碍了我们自己。
因为你嘴上说英语不好，心里面实际上也是这么认为的，然后在潜意识里就没有自信，很可能就会对你的英语学习产生阻碍。坚持一段时间后觉得没效果，就会看吧，my english is real poor....

所以，也试着减少这种开场白，直接说wanna improve my spoken english.

去练习就好了。