现在流行一种说法：做事要有仪式感。因为仪式感会帮助我们建立起规律的生活，从而起到积极的作用。
写一段激励的话容易，为了完成任务截个图打卡很容易，凭着一腔热血制订出一个月或者一年的规清单也很容易，但真正落实到行动，并长久坚持下去，却不容易。
有人说我自制力差，我用打卡以此来监督自己。可以，但是，一切落实不到具体行动的“打鸡血”，其实都是耍流氓。
无论给自己订计划，还是“打鸡血”“灌鸡汤”，这些仪式只是开始，千万不要觉得完成了仪式，你的使命就完成了，仪式是做给别人看的，有没有学到本领，你自己知道。
听了励志讲座，心血来潮，开始坐在桌前通宵读书学习研究考证，但接下来的几天又恢复玩游戏刷屏熬夜。
间歇性努力，长期懒惰逃避，最要不得。真正能够成功的人，生活一定是规律的，学习一定是持续的，比如每天拿出一个小时读书，一个小时健身，早起背十个英文单词……
热血坚持不了三天，似乎是我们大部分人都遭遇过的瓶颈，有时候回头看看自己曾立过的誓言和目标，也颇有悔意，如果当初再坚持一下就好了，可当初，我们确实是轻易地就放弃了。
当你想要做成某件事的时候，不要瞎嚷嚷，你要学会冷静，学会默默地去执行、去实践。先完成，再完美。
这是一个很漫长的过程，需要挨住寂寞和无聊，抵挡吃喝玩乐的诱惑，才能一点点看见明亮的前途。
简单一点，少说，多做，才是不耍流氓！
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