《活在喧嚣之外》雪漠著
生命与历练——成长的营养 读书笔记
要懂得发现和珍惜生命中一切有益的营养，包括一些世人眼中的磨难，一些世人认为难以面对，难以接受的东西，把它们都看成财富，看成心灵的滋养。
要做生活的有心人，要懂得珍惜和感恩，不要对一些哪怕很细微的东西视而不见，但也不要让它们成为枷锁和镣铐，限制你心灵的自由。
要明白，生命是个巨大的道场，只要用正确的心态面对这个世界，用智慧的眼光观照你的人生，你接触的一切，你经历的一切，就都会变成你成长的营养。
浊世即净土，烦恼即菩提。明白这一点之后就放下埋怨，放下愤怒，放下顾影自怜，细心品味、欣赏你的人生，汲取人生中有益的营养，让心灵之树茁壮成长，总有一天，它会参天的，而你的生命舞台也将因此而变得非常精彩。
生活中最珍贵的东西，往往被我们视而不见。我们的注意力完全被外面喧嚣的世界所干扰，全然忘记了回到当下，品味生活的细节。而生活的乐趣，就在于你是否善于敏锐地捕捉那一个个细节。如果你是一个有心人，你的生活将变得妙趣横生。
生活中又有多少大事能让你快乐无比呢？而一个会心的微笑、一句贴心的话语、一个会意的眼神、一个体贴的抚慰，都足以让你感受到快乐无比。
不要以为，这些小确幸小快乐无所谓。生活就是由一连串的细节所组成。每一个微笑或每一滴眼泪，都是一颗珍珠，把它们穿在一起，就构成了我们整个生命的品质。有时，恰恰是细节决定了成败。
宇宙大道无处不在。如果说宇宙是个巨大的道场，那么，我们的生命也是一个巨大的道场。天人合一，道法自然。老子提倡的境界就是随顺自然，无为而无不为。
拥有正知、正见，用正确的心态面对这个世界，用智慧的眼光关照自己的人生，这时所接触的一切，经历的一切，就都会变成成长的营养。没有什么是究竟的好坏之分，那都是二元对立的分别心所为。
放下分别心，那些生不带来、死不带走的过程和经历，又有什么好坏之分呢？我们能够做的只是且走且珍惜。用心的品味，细心的欣赏属于自己的因缘聚散，汲取心灵的营养，让自己的心灵之树茁壮成长。
心大举世皆营养，心小诸事皆绊索。浊世即净土，烦恼即菩提。池塘中的泥巴是帮助我们成长的营养，不要让它成为我们成长的枷锁和链铐。愿我们都能在池塘中，开出我们心中的那朵莲花。
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