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时间管理GTD

时间管理GTD

作者: sunqiang | 来源:发表于2016-12-09 22:37 被阅读26次

    为什么需要时间管理

    时间管理

    一寸光阴一寸金

    儿时就学过的名言,只有通过岁月的历练,才能感受到其深意。如何让人生的流量更好的使用,让未来的自己回首时不会自责和失望。应该需要一种科学的方法来管理时间。

    心理需要

    • 想明确的知道自己究竟有多少事情要干,每件事的进展如何。如果工作任务的边界不清楚,容易陷入一种焦虑。
    • 明确每件事情的deadline,并及时完成计划,避免因为浪费时间而自责,同时又无摆脱的拖延症。
    • 专注高效的完成任务,获取完成计划的满足感。

    为什么选择GTD

    • 相信任务清单化,通过纸或者电脑记录事情,可以使得大脑得以释放内存空间,更专注的完成手头的工作。
    • 相信deadline的力量,通过为每件必需完成的事定一个截至时间来督促自己按计划工作和生活,使得一切尽然有序。
    • 相信一个简单而可操作的方法论,比如2分钟内可以完成的工作马上去做等,具有实际可操作性。

    如何进行时间管理

    GTD流程

    收集

    收集所有引起我们注意的事物和信息,给大脑一个暗示,所有的事情我都记下了,放轻松。

    1. 需要一个统一的收集工具inbox来收集所有需要自己处理或关系的事,而不是使用大脑去记所有的事。
    2. 有专门的GTD手机App或电脑App,如Doit.im。这里我依旧选择网易有道云笔记,我认为只要是能记录的工具都可以,避免使用太多工具。
    3. 定期清理收集工具inbox。

    理清

    理清每个项目的意义和相关措施,再给大脑一个暗示,所有的事情我都知道是怎么回事了。

    1. 它是什么,花个一分钟了解下事情的内容。如突然来的一封邮件或者网站公告。
    2. 对于复杂的事务,通过知乎/百科/文献等进行相关背景了解。

    组织整理结果,提出选项

    组织整理结果,提出行动选项,再给大脑一个暗示,所有的事情我都知道该怎么安排了。

    1. 决定是否需要采取行动
    2. 对于不需要采取行动的,可直接删除,备忘录或作为资料参考。
    3. 对于需要采取行动的,决定是否委托他人,自己马上做,还是将其变为一个项目计划。

    进行思考回顾

    1. 定期将做过的事情进行回顾和提炼,养成写博客的好习惯,哪怕读者只有自己。

    选择行动

    1. 按照GTD时间管理流程执行行动
    2. 按照项目计划执行行动。

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