2019.1.13
休息了一天，睡到9点多起来追团队目标。带班一个星期了，发现自己在要求上有时候会无棱两可，在要求的时候都会停一下是自己要的还是对方要的，有没有去到硬邦邦的位置，依然会有担心在。八卦了两个学员，补了个午觉，晚上和19班庆祝他们下山。同时关注团队情况。开心和轻松的，就算看着他们玩他们嗨也开心，另一种放松，不用把焦点都在团队上。
觉察日记2️⃣7️⃣5️⃣
2019.1.13
休息了一天，睡到9点多起来追团队目标。带班一个星期了，发现自己在要求上有时候会无棱两可，在要求的时候都会停一下是自己要的还是对方要的，有没有去到硬邦邦的位置，依然会有担心在。八卦了两个学员，补了个午觉，晚上和19班庆祝他们下山。同时关注团队情况。开心和轻松的，就算看着他们玩他们嗨也开心，另一种放松，不用把焦点都在团队上。
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