生命在于折腾

最近制定了一个计划就是每天利用30分钟投资自己的身体，身体是革命的本钱，就是每天坚持运动，全民健身，人到了一定的年龄可能只有新陈，而没有代谢，所以我决定全家总动员参加体育锻炼。为了不让肚子越来越大，为了身体体型更美观，那天对宝爸说，你瘦下来肯定很帅，但是他说怎么可能会瘦下来，我说只要肯开慌，肉肉会减少的。而且还可以增强体质，不会动不动就感冒。好好折腾我们的身体，才不会被身体折腾我们自己，人生最可怕的就是停下了脚步变懒。