写在开头：逼自己一把，把别人做不了的事情完成，把别人做得了的事情做好，把别人做的好事情做细致，这些都会成为你的优势。
起床时间：5：35
背英语单词：背单词二十分钟
听资讯：人民网晨间新闻
体重：73.3
早晨一杯水：OK
早餐内容：酸辣土豆丝、大米粥、玉米
上班方式：走路到单位
路上听课内容：虚周《成为极致践行者的三大基本功》
上班时间：8:00
中午学习内容：
摘抄出处：人民日报
晚上汤包玩的主要内容：画画
情绪管理：及格
关于汤包：今天晚上，汤包不睡觉，在床上乱动，踹到了宝爸。被人吵醒的滋味不好受，宝爸顺手就打了汤包两下。我顺嘴就说了一句：你打他干什么？
汤包“哇”的就哭了，我就抱着他，说：咱们去那屋的小床去睡吧
汤包继续哭，可能还沉浸在爸爸为什么打我的思考中
一会 我俩搬着被子和枕头来到了汤包屋的小床上，安安静静的睡着了
心得体会：有时，孩子的哭声可能是委屈，可能是沟通，也可能是反抗。包括我在内，回到家，收起自己的坏情绪，慢慢来，总会改好的。
最近看的文章中，真的很难保证自己一直处在有修养、好情绪当中。告诫自己，让自己变得更好。
家中总是有做不完的家务，经常回到家里，收拾收拾这，整理整理那，时间就都过去了，都没有时间陪孩子成长。孩子也就习惯看电视了，立志不让孩子看电视，总是做不到，唯一一个不让孩子看电视的好办法就是一直陪着他玩，而且不能有电视的声音出来。做到好难。
从今天起，从现在起，晚上坚决不让孩子看电视了。陪着他玩，陪着他讲故事，陪他画画，陪他做手工，陪他做饭。多赞美，不指责。
克服自己那颗想要干活的心！克制自己的欲望！加油！一定要培养一个自律宝宝！
嘚啵嘚：贪多嚼不烂，所有的事情都是一点一点变好的，时间长了，大家就看出来你的变化。让自己变得更好，才是解决所有问题的根本。
今天自己迈出了走路上班的第一步，而且在路上，听了网课，相当于与牛人对话，这是一种非常好的锻炼方式。坚持走路上班，坚持听网课，不抱怨，收起计较心，让自己变得更好。
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