当看到别人成长比我快，比我优秀时，我没有焦虑的资本，只有努力的本分。——军师姐姐
我们经常会听身边的朋友抱怨太忙，有很多事儿要去处理，有的时候事情繁多到根本没法时间一一完成。我有个朋友，约她经常要提前，有时候感觉见面是一件非常不容易的事，生活基本维持朝九晚十一的感觉，忙得不可开交。
帝都的人们每天都被各种工作与生活琐事填满，他们在追求提升生活品质的同时，承担着自己力所不能及的事情，导致了他们承受越来越大的压力，我身边就有这样的同事，想着做各种各样的事情，健身、画画、形体一个也不能落下，然而却一个也没做好。
我们接受的标准教育、传统的时间管理模型，还是现在充斥在市场上的各类时间管理工具，都无法满足我们日益增长的新需求。当环境变化、压力变化、挑战变化的时候，如何才能在波涛汹涌的非结构化时代实现专注、轻松、良好的自我控制，开启全新的思维和工作模式，是我们立于不败之地的关键所在。
持续不断且毫无成效地深陷于我们不得不处理的事务当中，是对时间和精力的最大浪费。——克里·格利森
看着《搞定》，我恍然大悟，我被自己的大脑控制了，很多时候我的大脑并不是处于放松的状态，一件事情没做完就去做另一件事，导致很多事情都存储在大脑的“待办事项”里，而大脑应该是一个处理器而不是存储器，我们急需外部设备来帮助我们实现外挂资料库，这个时候等我们再需要资料的时候，随意调取就可以了。
单纯的时间管理、信息管理或者事务优先级管理都无法实现我们建立一套标准的事务处理模式的目标。
我们不可能通过时间管理，将5分钟变成10分钟。
我们无法管理大量的信息，过量的信息只会被遗忘和忽视。
我们无法管理事务的优先级，因为事务事务是否优先完全是你的主观决定。
大多数人陷入慌乱，事务繁多到无以复加的原因，并不是缺少时间，问题的关键在于，他们都无法判定自己要什么，下一步要采取哪些行动，就好在用雷达监控敌情，你应该在发现异常的第一时间做出反应，而不能等问题严重了才手忙脚乱地处理。学会管理行动并指导自己的行为才是解决问题的关键。
通常来讲，我们需要从横向和纵向两个角度，来控制各种事务，项目和行动。横向控制就是把你涉及的所有行动都管理起来，保证毫无遗漏地加以执行。纵向控制则是对每个具体主题或项目进行思考和协调，并跟踪器进展情况。这两种控制方式的目标是一致的：解除你的心理负担，并把事情做好。
对一件事情不需要进行两次相同的思考，除非你喜欢重复思考。
要想让大脑高效工作，就像CPU那样高速处理任务一样，必须保证RAM里的排队任务尽量减少。
至于摆脱这种压力的方法，下回再告诉你具体方法。
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