打卡日期：2019年3月28日
＃你没法教给孩子连自己都不会的东西＃
孩子第二个30天目标（15/30）：
1.巩固：早睡早起，规律作息
2.推进：利用清单建立固定动作
【检视更新】早睡早起目前没有障碍，周末午睡不再强制或要求，幼儿园顺其自然。
家长第二个30天目标（15/30）：
1.晚11:00前睡觉：增加午休时间，避免早睡早起白天精力不够用
2.做日常整理收纳的榜样，从自己做起
3.深入用清单方法管理自己生活学习
【目标1检视更新】刻意调整时间把白天的任务前置，陪娃睡着也不焦虑。
❤加油隽隽（5.5岁）践行打卡15/30
1.早睡早起：6:15，9:40
2.亲子阅读: 和爸爸一起睡前阅读，看《植物是如何工作的》第三遍…最近每天晚上只想看这本
3.✨今日闪光点
*第一天调整时间，8:10顺利出门。
【父母教练检视】
*前一天晚上家长会再次强调了，大班到校时间是8:00，反思了一下，之前半年我们家的情况……因为孩子是偏静的，发现早上晨间的幼儿园运动他也动得不多，所以爸爸从去年夏天开始早上拉起来跑步，增加运动量，没有，每天都坚持，但是也没有长期的间断，直到现在。
似乎爸爸和我都觉得，早上有跑步了，幼儿园不那么早去也没关系，多留点时间在家吃饭了。于是前面几个月我们经常都是8:25，小班入园时间都快结束了才去……
这样倒是减少了早上在家的催促，让孩子吃好饭，但是也其实是一种懒惰和松懈。
于是今天开始调整时间往前。
第1天并没有早起床，但是竟然做到了，不到8:10就出门了。
远远超出我的预期。
**晚上9:30还没睡着，非说要起来喝牛奶（最近晚上都有加一点点，但是今天回来晚忘记了）……过去的我可能这种情况就用各种共情安抚（其实本质就是想说服），嗯，太晚啦，要睡觉啦，已经刷过牙啦，明天早上起不来啦……等等。
今天晚上看他的精神程度，估计中午在幼儿园是有睡着，安抚无效我果断起来拿牛奶了。
喝完漱口三次，躺下顺利睡着。
感受是，做父母的，有时候想法要简单点再简单点，许多事情并没有那么多必须遵守的“标准”，甚至还有些是我们的主观想法强大，勾起了孩子的对抗欲望。
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