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37-天才来自于刻意的练习

37-天才来自于刻意的练习

作者: Kitty_91a4 | 来源:发表于2018-07-05 09:04 被阅读0次

简单的事情重复做+(舒适区+学习区+恐慌区)只有在中间区才是最均衡的。

如何使用练习的时间,刻意练习提高效率,同时能获得教练的反馈最好。

利用科学的周期去复习

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