【2019年年计划制作】
一、学习（修身）
1、读24本书，关于传统文化的书，每月2本！
2、参加公司心灵成长所有学习会以及系统课！
3、参加线上增加能力方面的课程学习！
4、参加导师修炼班学习！
5、周一到周五7:30-8:30及下午6:30-7:30公司学习！
二、家庭（齐家）
1、每天给女儿发微信问候信息！
2、每天给老公打电话问候或者发信息关心他。
3、每周周末去陪爸妈吃饭、聊天。
三、健康
1、早起（早上5点起床），早睡（晚上11点前）
2、每天至少吃一种蔬菜和水果。
3、每周断食清肠一天。
4、体重控制在100斤以下。
四、休闲
1、每月一次郊游。
2、每月一次交友活动。
3、每月自己看电影一次。
五、运动
1、每天锻炼30分钟，方式不定！
2、每个月游泳4次。
六、交友
1、结交3个养生专家！
2、结交3个传统文化导师！
七、工作
1、同公司伙伴一起举办沙龙20场。
2、协助公司修复关系学习会20场。
3、建立500人的微信朋友群（同时有电话以及微信的朋友）。
4、助力公司完成2019年目标计划！
八、财富
1、帮助20人年赚10万元。
2、帮助5人年赚100万元。
3、帮助1人年赚1000万。
制定人:王红
日 期:2019年2月18日
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