今天的读书，更加让我体会到去觉察自己内在感受和需要的重要性。
当我们不去体会内在的感受和需要的时候，我们的内在就像一个没有被看见的孩子，她的不满积压到一定程度就会爆发。当我们不断的从看见自己外在的行为，到看见自己内在的感受和需要的时候，我们就有了一份力量去为满足自己的需要而行动。
爱自己的最好的方式是觉察自己内在的感受和需要，当看见了自己的感受和需要，我们就有了看见别人的感受和需要的能力。当真正从内心链接到自己，就有了链接别人内心的机会。
从观察外在呈现的“事”，到觉察内在“人”的感受和需要上，是一个重大的突破。我们很多的时候都把注意力放在事上，没有放在人的感受上……让自己，让别人感受不到被爱，被滋养。往往在事上费了很多的精力和金钱，但去到了一个我们不愿意看到的方向，也许这就叫：方向不对，努力白费吧！所以，我们要关注自己，关于他人的感受和需要，让自己不再南辕北辙。
从伙伴们的分享和案例当中，我看到了伙伴们的智慧和圆满。感谢伙伴们的踊跃分享开启我的智慧。 感谢涵徳湖南，感谢各位教练和伙伴。
今天的读书，更加让我体会到去觉察自己内在感受和需要的重要性。 当我们不去体会内在的感受和需要的时候，我们的内在就像...
这是我参加勇气读书会打卡第234天 阅读书籍: 《教育的目的》 作者: [英]怀特海 著 庄莲...
python 2332432 234 23 4 234 32
第343天 唯有跑步和读书不可辜负，每天坚持运动和读书，相信时间的力量。 步数：6278 跳绳：234 俯卧撑：3...
第332天 唯有跑步和读书不可辜负，每天坚持运动和读书，相信时间的力量。 步数：8785 跳绳：234 俯卧撑：3...
作为“全球第一CEO”，韦尔奇不惜笔墨地总结了自己成功的职业生涯，为每一位职业经理人提供了极富建设性的意见和理念。...
你讨厌什么人、你讨厌什么事，记下来，好好反省，不要让自己活成自己讨厌的人，这就是走向成熟的道路。 提升自己的品格和...
20220217读书打卡第12天 [书目]《给教师的建议》 [页码]P220-234 [章节]64在课堂上怎样这道...
今天我来讲讲读书的好处，读书可以使我们变得优秀起来；读书可以使我冷静；读书可以体会灵魂的寄托；读书可以体会书中自有...
234
本文标题：234 读书体会
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vfcgfdtx.html
网友评论