司机师傅是“坏人”

1、主题是什么？

出租车司机将我放错了地方。

2、事件是什么？

前两日打车下班回家，上车和司机讲去教育宾馆，怕司机不太明白，后面又补充具体街口。师傅走快速路，到达我家对面的马路时问我是不是那里，我说是的，司机师傅就选择走右侧的岔路，（家门口在修路，应该选择走左侧，右侧不能到达家门口）等我反应过来已经晚了。我说不能走这里，要到对面去，走这里不能调头。

师傅说，“是不能调头，你不是说河堰口上嘛，这里就是”

3、即时反应是什么?

这时，我就急了，我说：“师傅，是对面！对面也是河堰口啊，我之前和你说的是教育宾馆！”

4、此刻身体的感觉如何？

生气，气急败坏。脑子在思考，想着如何证明自己是对的，确实是师傅搞错了。

5、内在对话是什么?

明明是你没搞明白，在狡辩什么，还想抵赖。把我放这里，我怎么回家啊。（虽然是一条马路之隔，但是不能直接过马路，车辆都走地下通道，马路有花池隔断，得绕很远才能到家门口。）

6、内在感受是什么？

感觉师傅抵赖，不承认自己犯错，把错误推到我身上。觉得司机师傅是痞子坏人，就是在用耍赖皮的方法威胁我。

7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？（需要临在中去经验和表达）

小时候过年，大姑也回奶奶家过年，听妈妈说，大姑把现金放到睡觉的床下暂时存放，后来奶奶家人多，发现丢了。当时大姑和奶奶无凭无据，觉得我人小（大概也就是四五岁），可能是我拿了。妈妈气不过当时替我争辩，后来查明白是奶奶家远方亲戚偷盗。

虽然我当时年少不记得了，但是每当听妈妈说起，被人冤枉的委屈感。觉得奶奶一家人都是坏人，他们不喜我。觉得我和妈妈在奶奶家是最没有地位的，谁都可以看不起污蔑我们。随便一句话，就能淹死我们。

8、发现自己有什么限制性信念？

只要别人不按我的意志行事，我就觉得对方有不轨。

9、临在后看到的真相和可能性是什么？

司机可能没有能彻底明白我要到达目的地，不太熟悉路线，将我放错地方，也可能他心有愧意，以狡辩之状掩饰。

10、可调整的回应和选择是什么？

我让师傅把我放在前方路口，虽车不可调头，但离家一百米，我走路回家即可。