蚀骨的疼痛

我的右肩角，有一种疼痛，感觉来自骨头缝里，疼起来，有种凉飕飕的感觉。这种疼痛，在早晨醒来时，最剧烈，厉害的时候，感觉右臂疼得抬不起来，就似瘫痪了的。经常的状态是：不能反着手扣背后胸罩的扣子，不能举起右手来，梳头。这种状态起始于去年十二月份，我去做过按摩，贴过膏药，做过专门的局部康复训练。

曾经想过中医的葛根汤会帮助自己缓解疼痛，但是，感觉有些怀疑，上周看了一篇文章，说葛根汤可以治愈许多疼痛，所以，又让我想到了中医。

于是和朋友联系，回答了她的中医十问，拍了正面的舌苔，背面的舌根给她，向她描述了自己的身体症状。

不到一天功夫，朋友给了药方，我晚上八点迅速去药房药房抓了药。回家立马行动——煎药，花了快两个小时，一大碗三次喝的浓汤煎好。

迫不及待地按照朋友的说法：小口喝，一口一口地慢慢吞咽，闻着香味，让气体浸润自己的鼻腔，在疼痛面前，中药的苦真的算不了什么。我谨遵她的嘱咐。一改平时狼吞虎咽大口喝中药的样子，小口啜药药，想象着中药到达肩头，消除了肩头冰凉的疼痛，想象着右臂收合自如。如此这般，感觉喝进去的都是玉液琼浆。

第二天早晨，我感觉疼痛好了好多，右手臂可以没有疼痛地往后反转，瘫痪的感觉消失了好多。

马上，我告诉朋友好消息。朋友很诧异。但是同时，我说出我一宿没睡着。她告诉我，晚上十一点是不适合喝中药的。哦，还有这讲究啊，我只想快点去除疼痛。

只有改成早晨八点个下午五点两次喝中药了。

连续喝了三天，感觉好多了。我暗自高兴，恰巧小团子来家里，我抱了她几次，哪里知道，第二天，那种蚀骨的疼痛又犯了。

我只有急忙忙地跟朋友说出情况。

朋友说：你这样子不把自己当数，我真的很无语。你要知道，你自己是一个病人，你的手臂不能受劳累。它需要一个漫长的恢复过程，它很脆弱虚弱。你要安静地养着，不能充能，去做一些事情。

恰逢昨天清明节，回老家做饭劳累，再加上昨晚熬药太晚，到十点才熬好药，不敢在这个点喝药。所以，今晨起来，又是一阵疼痛。这个病好折腾人的。

继续吃药，不敢再做力度大的活，吃药后在家里静养。拖地，做饭，做饺子之类的活暂时搁置。

我做好了吃药十五天的准备。好好调理身体。

今晨看曾国藩传，发现他从五十岁起，一身顽疾很多：很严重的皮肤病，高血压，痢疾，头痛头昏，眼睛瞎了一只，死于中风。享年六十二岁。

他从三十岁开始醒悟，自我修养，立言、立德、立人，日省己身，砥砺前行。把一个资质中等的人，做成了一个人上人，全靠他严格的自我管理。

读了曾国藩，感觉汗颜，自我的管理能力太差，生活没有目标，随波逐流。这类书，应该在年轻的时候，多读，最起码，在心里会有一个丰碑级别的榜样，让自己前行更有力量。

只可惜，曾国藩没有好的身体，不然，他会创造更多他的生命奇迹。

人到中年，拼健康的时候，到了。没有疼痛，心情安静平和地活着，需要好的自我管理。