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你想知道如何戒瘾吗?

你想知道如何戒瘾吗?

作者: Lily1025 | 来源:发表于2022-09-22 04:23 被阅读0次

最近一直在忙课程社群都没时间好好停下来学习,今天终于趁着一边晚餐一边回听了DCIG6阶脱瘾而出的一些预告直播视频。

说实话,我本来也觉得自己是不属于有瘾的人,可是听了曹莺老师的那句,“凡是我们还活在这个世界上是不可能没有瘾的”。

一开始还是蛮震撼的,紧接着随着老师的分析我发现真的耶,只是我们没有意识到自己的瘾,并非我们没瘾。

就像格西爷爷说的,手机是瘾,我们自己对手机上瘾是瘾,我们跟手机之间的连接也属于瘾,格西爷爷称这个为三个圈。

如果说笔的故事是正确的,那么这三个圈都来自于我们,而我们需要做的是什么?就是不断的去寻找自己在过去种下了什么很微小的种子,让此时此刻我们看到了周遭人的一个瘾,我们需要付所有的责任。

种子智慧告诉我们,这个世界没有意外也没有巧合,所有的一切都是我们日常通过身语意不断播下的种子。

比如,我们跟他人分享我们觉得好吃的东西,但是它可能对健康不好,即使这样我们依然要跟对方分享,这就是无形之中种下了瘾的种子,不管是自己上瘾还是周遭人上瘾,它都来自于我们。

我发现自己,因为隔着时差的缘故,所以每次中国凌晨还在跟伙伴处理工作,其实这在某种层度上也是一种瘾,熬夜伤害生命的工作狂瘾。

而我们需要做的就是找出自己过去的那个“小瘾”然后去帮助跟自己有同等各种瘾的伙伴,当你在帮助他们解决瘾的问题的过程中,自己的瘾就会慢慢的戒掉或者甚至没掉。

突然让我想起那句:欲变世界先变其身,当我们自己变了世界也就变了!

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