感冒
第一步
判断：是否有流清涕，咳白痰，无咽喉干渴或疼痛
分析：风寒
解决办法：疏风散寒
穴位：风池风门，
食物：生姜葱白，红糖紫苏叶辣椒。
中成药：感冒清热冲剂。
第二步
判断：是否有流黄涕，或咳黄痰，或口渴，或咽喉干，无肌肉关节痛，
分析：风热，
解决办法：疏风清热，
穴位：外关，孔最，
食物：薄荷牛蒡，葛根橄榄。
中成药：桑菊饮，银翘散。
第三步
判断：是否有口渴流黄涕，或咳黄痰，有头痛或肌肉关节痛，
分析：外寒里热
解决办法：散外寒兼清里热
穴位：曲池，合谷
食物：生姜，豆豉
中成药：防风通圣散
特殊类型的感冒：暑湿感冒，判断是否有暑天感冒，身体沉重，周身懒动，
分析：暑湿
解决办法：清暑化湿
穴位：中脘，内关
食物：绿豆，苦瓜
中成药：藿香正气散
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