一场疫情，让一部分人突然多了很多时间。
有些人想借这个难得的机会自我增值，包括我。
偶尔的机会看到有一个帅小冰读书变现训练营的试听课程。
在此之前，我都不知道听书稿、拆书稿是什么，也不了解读书变现的模式是什么。
带着好奇，我报名了这个小白营课程，几天下来，才增长了见识，原来【职业读书人】是这样一个行业。
回想过去，虽然我热（ye）爱（gong）阅（hao）读（龙），但是读过的书就是读过了，还忘了。倒是自己也很喜欢码字，但是写出来的东西总是差点意思，通过这个小白营，我才深刻意识到，就是因为我的输入不够多，所以输出的东西很虚无很飘渺，于是我决定报名正式的课程，去好好磨练自己的阅读和创作能力。
我的训练营时间是3月15日到4月14日，为期一个月。
这一个月，一边是工作和带娃，一边是每天打卡写作业，日子过得非常充实。
每一天我几乎都会投入至少2个小时去学习，多的时候也至少4个小时。
在这个训练营，我收获颇丰，有些知识是颠覆了我的认知，有些思维模式是我重塑起来的，就用今天这篇日志做一个总结吧。
整个课程除去前面的三节预习课，分为了三个版块，分别是阅读篇、创作篇和产品篇。
小冰老师是一个实战家，不仅授之以鱼，也授之以渔。
整个训练营课程的思维导图
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第一阶段阅读版块有8节课，1节专门讲解教具【阅读本】的使用，2节讲如何选书，5节课分别就5种不同的阅读方法展开讲述。
先来看看5种阅读方法分别适用于什么场景以及要点：
1.倍速阅读法：训练阅读的速度
2.苹果阅读法：关键在于提出一个好问题，提高效率读透一本书，苹果是作者本人的，读者摘完要总结3-5个关键点，适用于非虚构类的书籍，比如工具书。
3.卡片阅读法：收集素材使用，写卡片可以用【我见】【我思】来记录，按照智慧聪明分类，好素材的标准之一是作者能打破时间线、作者写信息流、作者善于用原型和隐喻、真情。
4.主题阅读法：可以暴力突破某一阅读版块，通过写书单来输出。
5.费曼阅读法：关键就是要高频回顾，解决专业问题。
在这一版块，我最满意的一份作业，就是预测2020年会大热的一本书。
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我对《致命流感》的解读（1）
我对《致命流感》的解读（2）
这一版块最后一节《费曼阅读法》是核聚老师讲的，无论是阅读，还是学习，最重要的都是高频回顾，这也是小冰老师和班委不断强调的。
因为我在这一个月，每隔一段时间就去复盘和总结，也经常回顾自己的作业，怎么修改更完美。
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第二阶段创作板块版块一共有9节课。
第123节课是创作的骨架，第456节课是创作的肌理，第789节课是创作实战。
在搭建骨架时，要先问自己，自己写作的初心是什么。
抱持功利心，蹭热点、学套路，不是我的初衷。
我希望能够写出让人感到真诚，找到力量的文字。
那么，人的本质=信息+模式，先去阅读那些真诚的、美的文字，先输入，才能输出，输入什么水准，决定了我能输出什么水准。
在现阶段，我可以尝试多写写自己的故事，因为自己的故事才是最打动人的。
明确了写作的初心后，那到底有没有什么好办法可以帮助自己提高输出效率呢？
有，卡片法。
纳博科夫发明的这个方法，已经被验证了实用，那我就站在巨人的肩膀上，去复刻就好了。
积累卡片是一种微习惯，能积微者速成。
不要妄想一下子就写好一篇文章，先思考、练习写好一张卡片。
既然我们明确了目的（写作的初心），也找到了方法（卡片法），就能保证我们有源源不断的输出了吗？
不一定。因为所有的学习方法，都必须不断验证，然后形成算法系统。
不断验证，就是不断通过写作输出，我的算法必须是微积分，而不是简单的加法。
所以，搞清楚创作的回路，很重要。
在写一张卡片时，要知道自己是怎么写出来的，然后在以后反复利用这张卡片，以此不停重复。
卡片一开始不要复杂，先从简单的写起，先把自己能够把握的点把握住，再考虑从一张小小卡片的基础上延申。
当把上面的三角骨架固定住了，我们再慢慢填充肌理。
创作回路是非常重要的一节课，我当时也是认真思考了很久，才做了作业。
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《创作回路》让我想起高中学数学的过程
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懂得了创作回路，才懂得了进步是算法，不是加法
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我们进行文学创作是，要输入的信息，必须有中国古典文学作品，因为这些传统文化，是我们文化的精华部分，本身就定义了我们的精神世界。
通过研读传统经典，让自己融入主流，让自己的文气得以提升。
过去，已经有很多大师，去解读古典文学作品。站在大师的肩膀上，我们通过他们的解读，帮我们消化和理解这些精华部分，也不失为一个好办法。
中国有传统的经典的文学，那么西方也必定有。
西方经典作品有很大一个特点就是，他们擅长讲故事，故事是传播的第一法则，所以是经典。
纵观多部西方经典文学作品，可以总结出一种本质的人类现象，就是英雄之旅。
每个人都是自己的英雄，把自己的英雄之旅写下来，本身就是定义自己，把这种叙事自我应用到自己的文章中，说不定可以帮助别人完成他的英雄之旅。
那么在创作的时候，怎么让自己的文字更让人读得进去？
我们可以感觉到，好的作品总是常读常新，那是因为作者本人就很有自己的写作风格。
我们普通人学创作，可以先从古典风格开始练习。
所谓的古典风格，就是清楚、简洁，呈现不偏不倚的事实，那么需要避免几个误区。
比如不要滥用清单体；不要显摆自己的专业；不要总是用模糊词汇，因为显得不靠谱；不要用陈词滥调；不要写太多性度力名词和官僚体；不要用太多名词；不要总是站在自己的角度，要多关心读者。
固定好骨架，填充好肌理，那就开始实践吧。
实践，可以先从写书评、写分销文案、写精读文章开始，这三种读书产品，都要求作者表达自己的观点。
书评就是，看完一本书，针对这本书写出的一篇评论文。
书评主要是向读者表达自己的观点，而不是复述内容，所以不是直接摘抄，而且基于书的内容，并结合自己的经验、知识，写出对读者、对自己都有价值的文章。
因为很多人都不会线性写作，所以在写书评的时候，可以应用写作轮盘来打破线性结构。
写作轮盘六环节是目标、读者、头脑风暴、组织、写初稿和修改。
写分销文案呢，就需要了解消费者心理，利用心理学效应，来与读者产生深度共鸣，让读者为创作者的品味买单。
《影响力》这本书告诉我们六大影响力法则。互惠原理，就是把“接受”和“偿还”联系在一起，促进推销，可以多和别人交流，增加曝光。
承诺一致这条原则应用在分销文案，可以考虑在起步阶段，只推荐某个作家的书。
权威法则，就是多引用名人名言，来增加文章的可信度和权威度。
社会认同法则，就是加入大平台的数据，因为人都有从众心理。
喜好法则就是用对比，把坏的拿出来做对比，增加读者对我要推荐的这本书的好感度。
稀缺法则，是六条法则里最难的，因为需要向大家推荐“价值洼地”，很考验功力。
写分销文案，就是给别人种草，让别人有欲望买单，让别人种草，就是用自己的亲身经历去增加别人的信任，多使用私密化语言。
最后，写精读文章，是最难的，但这是成为职业读书人的必经之路。
要写出精读文章，要求作者一定要深耕某一个领域，把某个领域的知识吃透。
那么这个过程，其实就是要求我们把之前所有学的所有方法都用起来。
比如搜集素材的时候，可能要阅读大量的资料、文献、书籍，那么就需要各种阅读方法打组合拳，去提取要用的素材；
在组合这些素材形成文章的时候，要求先对素材有整理，如果是一张张已经精心准备的卡片，那么组合起来更容易。
我们在评价什么的时候，也需要我们输出有个人特色的观点，这就考验我们平时的积累，验证我们曾输入过的思想。
文章的成品，内容的关键就是去清单、重密度，尤其是重密度，因为密度越大越有价值。在快餐时代，人们还是想吃营养食品的。
写精读文章是有点难，但必须去尝试。
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终于来到第三阶段的学习，产品版块，我也终于揭开了听书稿和拆书稿的面纱。
第三版块的第1节课《人人都是产品经理》，小冰老师说是最重要的一节课，我深表同意。
这也是整个训练营我唯一一节要用讯飞语言转化成文字保存的一节课，我用了课程里几句金句来分析理解，因为涉及隐私，就只选取一段放上来。
把握住自己能把握的点滴
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在听书稿这一节课，我也直接做了一个大胆的尝试，把这节课，按照听书稿的模式写出来，这也是我非常满意的一次作业。
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🎧halo大家好，欢迎来到柠檬树的洞，我是黄柠檬，今天为大家解读的是帅小冰老师第三个版块，产品版块的第二节课，《如何通过撰写读书稿件，成为职业读书人》。
听书稿这种产品，在这几年很流行，它是音频加文字形式的读书产品。听书稿不同于书评、分销文案或者精读文章，它类似一部电影，把整本书的精华浓缩后呈现给听众和读者。
听书稿为什么这么流行呢？主要是因为它增加了“重叠时间”，人们可以利用走路、等待公交车这些碎片时间去听，花20分钟就能听完一本书，对所有人来说都非常有价值感。
而且，听书稿是读书产品里最值钱的一款产品，是所有职业读书人都应该去参与的一款产品。
🎧既然这样，怎样才能写出一篇好的听书稿？职业读书人帅小冰老师，在这节课中，分成三个模块给我们讲解：
第一模块，就是听书稿的创作心法是什么？
第二模块，就是听书搞的创作模板是什么？
第三模块，就是听书稿的创作技巧有什么？
🎧在第一模块中，小冰老师用了四个字，创作心法。
在武侠小说里面，如果想成为一名高手，练功时，必须同时练口诀和招式。
那么写听书稿也是如此，要先搞懂底层逻辑，武林秘籍里的口诀就是创作心法，创作模板就是招式。
创作模板我们会在第二模块讲解，我们先来看看创作心法。
📌在听书稿中，创作心法只有一个，就是搞清楚什么是自然语言。
自然语言就是口语化，好的听书稿，很大程度是因为作者用了自然语言的逻辑去创作，这一点，小冰老师是从得到的创始人罗振宇那里学到的。
📌自然语言的创作心法有两个，第一个是交付，第二个是线性。
📌什么是交付呢？从字面意思理解，就是一手交钱一手交货，读者交给你时间，你交给读者一本书的精华内容。
既然是这样，你自然不能按照传统的写作思路去写，应该多琢磨，把你认为最有价值的信息交付给读者。
那么完全可以把这个写听书稿，理解为是为读者服务，事实上职业读书人的本质确实是服务行业。
我们要把长篇累牍的信息转化成任何人都能听懂的话，所以，要放下高高在上的学霸姿态，前倾45°角，用口语化的方式向读者传达，他原本可能听不懂的知识，直到他听懂为止。
如果你对自然语言的创作，这种交付还不是很理解的话，可以去听一听老艺术家的评书，找找感觉。
因为评书，就是最早期的一种用自然语言创作的产品。
很多新手在交付中容易陷入误区，就是，觉得这本书很好，什么都是精华，什么都想写进听书稿，任何部分都不舍得放弃，就像看到一条肥美的鱼，最后写出来的听书稿就是晒成的鱼干，干瘪瘪的，让人噎不下去。
其实职业读书人不是老师，他不是要来传道授业解惑，而是要当一块幕布，把这本书的书面语言知识投射在自己身上，然后你要利用自己的见识和专业，把这些书面语言转化成自然语言，再反射给用户。肥美的鱼不是晒成了鱼干，而是不管红烧、清蒸还是煲汤，都能变成一盘美味的菜，读者大快朵颐。
📌我们再说说创作的第二个心法，线性。
怎么理解线性呢？
我们可以想象瀑布，线性就是开头、中间和结尾的信息不能颠倒的，作品信息，像瀑布一样从上往下流淌。
听书稿的线性，在开头，在起点就是读者心中已有的信息基础，终点就是你要对用户交付的信息。
举个例子，如果要想了解莎士比亚，很多人首先想到的是百度，百度词条只会告诉你，莎士比亚的生卒、职业、代表作品。
如果读书人要用线性表达，用口语化，用自然语言去传达，那么他会这样写：大家都知道丘吉尔说过一段话，英国宁愿失去印度也不可以失去莎士比亚！莎士比亚有那么重要吗？丘吉尔是这么认为的。但是我要告诉你，莎士比亚比你想的还要重要！
这样表达，是不是让你更有欲望去了解莎士比亚是怎样一个人呢？
📂好了，那么我们的第一个模块，自然语言的创作心法就讲完了，这里做一个小小的总结，创新心法有两个，一个是“交付”，一个是“线性”表达。
🎧接下来，小冰老师用她写过的一篇听书稿，来给我们讲讲创作模板，也就是本节课第二模块的内容。
小冰老师的这篇听书稿，选择的是《woop思维心理学》。
📌听书稿是一个非常典型的【总分总】结构，第一个【总】，我们可以在开头做铺垫。
📌铺垫，就是先点名你写的是什么书，最好能用一句话来概括这本书的精髓。
小冰老师是这样写的：你好，这里是xxx节目，今天要为大家解读的书是《woop思维心理学》，它是一本怎么样怎么样的书，有一位名人评价，这本书可以怎么怎么，值得一读。
这是点题，点完题，就要破题了。
小冰老师这样破题：相信很多人有类似的什么样什么样的经历，但是，大部人又怎么样怎么样，说到底，究竟是什么，为什么会这样这样。
破题，就是为了激发听众的兴趣，可以写生活场景和故事。接下来，还要向听众介绍作者。
在这里需要注意，介绍作者千万不要照抄网上的介绍，连书的封面介绍也不要照搬。
原因有两个，一是撰稿人是对这本书的二次创作，既然叫创作，那就不能复制黏贴；二是读书行业里有个不成文的规矩，如果你的文章和别人有30个字以上的雷同，基本上就退稿了。
既然这样，作者怎么介绍比较好？小冰老师建议，可以介绍作者是谁，有什么成就，有什么特点，如果没什么特点，就直接解释他在书中的核心观点。
也就是向读者解释，读了这本书，能得到什么？这一点非常重要。
听书稿就是读出来的，在音频环境下，读者是没有耐心的，如果他能提前得知他听这本书能得到什么，那他才会继续听下去，不然很快就走掉了。
这里也需要注意，介绍时，要有个人的理解，但又不能偏离作者的原意。
📌当把开头都铺垫完了，就开始【分】，也就是在书中摘取3至5个分论点进行论述。
📌在选取分论点时，可以使用金字塔原理。
在纵向上，上一层必须是下一层思想的总结和概述；在横向上，每一层的思想要在同一逻辑范围，但同时也要相互独立、完全不重叠的。
可以记住这句口诀：相互独立不重叠，完全穷尽无遗漏。
分论点选好后，就要论证论点了。
我们既要紧紧围绕论点，又要防止文章变得枯燥，选取书中的干货和案例，夹叙夹议地说，这样读者才能更好理解。
📌而且这里有个小技巧，就是每一个论点结束时，做一个小总结，这个总结在全文中承上启下，过渡更加流畅。
因为听书稿毕竟听，不是看，这种过渡，等于是隔一段时间就提醒听众读者，因为听众太容易边听边往了，你要告诉他，你听到了这一部分了，我一个个帮你总结好了。
📌同样的，阐述完所有论点之后，要做一次整篇文章的总结，这就是总分总最后的【总】。
📂好了，那么到这里，第二模块，创作模板就讲完了。
这部分我们讲了听书稿最典型的总分总结构。也就是，开头，简单介绍书籍，介绍作者，先告诉读者，听完这本书，你能得到什么；接着，论述3-5个分论点，每一个分论点都应该做一个小结；最后，对整篇听书稿做总结。
🎧很多新手在开始写听书稿时，也会思考，有没有什么诀窍？
那当然是有，这就是我们第三个模块要讲的，创作技巧。
📌第一个技巧是，由难到易，就是把很复杂的理论说简单，把一些很高大上的词，转化成接地气的小词、句子。
举个例子，有一个概念叫虚拟现实，是啥？稍微解释一下，就是，原本不存在的东西，突然像动画片一样放给你看，看动画片，就明白了吧，这就叫虚拟现实。
📌第二个技巧是，由高到低，就是告诉大家简单的现象背后隐藏的很牛的东西。
小冰老师就用了一个例子，生活中有一种很常见的现象，很多人觉得自己没有别人说的那么好，别人的夸奖听起来就像是客套；当父母当着别人的面表扬自己，还觉得难为情。其实很多人都有这种感觉，心理学也早有研究，称之为”冒充者综合征“。
这种技巧就是把大家松散的印象归纳为一个概念，再给你缓缓讲出这个概念的奥义，很容易吸引听众。
📌第三个技巧是，从已知到未知，就是先从别人的那里抓一个已知，告诉他，你只知其一，不知其二，然后引到新的知识点上去，就这样，从无到有，形成新知的交付。
举个例子，在介绍《菊与刀》这本书时，我们可以说，很多人都知道日本人非常忠于天皇，事实上，有一个你不知道的，就是他们的文化里，有一种更深层的东西叫”耻感文化“。
📌第四个技巧是，是非落差，由是到非，你以为是这样，我告诉你，不对，反而是那样的，翻转了读者的认知。
举个例子，当我们提问，“生病是不是要吃药？”，很多人都认为要吃药，其实，世界上绝大多数已经被命名的疾病，都是自限性疾病，就是不吃药也能好的病。
这个说法，是不是颠覆了你的认知呢？
📂好了，那么第三个模块的四个技巧，在这里也说完了。
这一模块的四个技巧，是成为职业读书人，必须要去消化理解、充分利用起来的。
🎧以上，就是我对小冰老师这节课的全部解读，我总共讲了三个模块的内容。
第一模块讲了听书稿的创作心法，就是自然语言的交付和线性；
第二模块讲了听书稿的创作模板，就是用总分总的结构；
第三模块讲了听书稿四个创作技巧，分别是由难到易、由高到低、从已知到未知、由是到非。
希望我的讲解，让你有所收获。
我们，下期再见。
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后面我还学了拆书稿，操盘线下线上读书会，也有7组既往的优秀学员向我们展示了她们的产品。
非常佩服学长学姐已经在我前面很远的地方，她们是我想要追赶的旗帜。
小冰老师，还有班委们都多次强调，不要单打独斗，要多去链接。
过去我是一个不自信的人，有一丢丢社交恐惧。
但这次，我鼓起勇气主动加很多同侪的微信，希望能够和优秀的人抱团成长，毕竟同侪是一个人无法堕落的底线。
我清晰知道自己的知识体系不够庞大，输入输出都不够，所以在进入产品篇时，因此我定下未来半年的目标是以阅读和创作为主，基于这个计划，我已经和几位小伙伴组成小团体，决定一起读书，一起写卡片，共同进步，我也决定去精进营继续锻炼。
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训练营结束后，不再有打卡的作业，但我一定要坚持写卡片，毕竟，能积微者，速成。
也放上一张在训练营期间，我写的一张卡片。
【我见】
有时候，古老的经验会带来临床上的成功。
对于其它曾被用于治疗流感的方案或药物，我也希望如此。
灌肠疗法、水银疗法、树皮疗法、放血疗法等，都是一些你想不到且让你恶心反胃的方法。
值得庆幸的是，你不是出生在20世纪初。
今天，一个合格的医生不会给你用这些方法。但是就是100年前，它们却是当年最先进的方法。
更让人震惊的是，21世纪的今天，我们自认为最先进的方法也未必比过去那些显得粗鲁的方法高明多少。
——《致命流感》
【我思】
很多时候，人们容易掉入经验这个陷阱。
看起来，我们以为可以用经验解决的问题，可能只是一个又一个机械性动作。
从事任何行业都一样，前人的经验固然有借鉴之处，但如果依赖经验，没有创新和革新，终究会被时代的浪潮拍死在岸上。
举几个例子：
来自法国的连锁超市品牌家乐福，曾是中国零售行业的三巨头之一，在电商行业兴起时，没有及时革新和转型，最终被苏宁收购。
柯达公司以生产胶卷闻名全球，世界上第一款数码相机也是它研发生产的，但是拒绝创新，错过了数码产品转型的关键时期，宣告破产。
还有诺基亚公司，就不多说了。
再举一个最近的例子。
因为这场疫情，知识分子许知远，他的实体书店，网红书店单向街书店面临严峻的生存挑战。
许知远原本是一个很清高的人，恰逢这次疫情，让他意识到，实体书店单靠线下运营，很难熬过这个严冬，于是，他上薇娅的直播开始卖书。
有人嘲讽，臭知识分子向钱低头了。
在我看来，却不是。
知识最终和流量互相理解、融合，是经济发展必然的趋势，新冠疫情，只是一个契机。
这也反映了，传统行业，必须创新、改革，才能可持续发展。
虽然我最终不知道单向街书店能不能活下来，但是但许知远迈出尝试的第一步，总归是好的，剩下的，就由市场来验证了。
那么回到医学这个问题。
一个医生，如果只是一直沿用前辈的经验、沿用自己既往的经验去行医，那他绝对不是一个合格的医生。
医学科技日新月异的速度比很多行业要快，如果不随时随地更新自己的知识引擎，那是很可怕的一件事。
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——仅以本文记录帅小冰读书变现训练营8期1班46号JING柠檬的成长故事
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